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Bulgarischer Joghurt
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Quark
Quark
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Bulgarischer Joghurt
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Quark

Bulgarischer Joghurt vs Quark Fakten

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1 Kalorien
1.1 Kalorien
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140,00 Kcal
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98,00 Kcal
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1.2 Kalorien in 1 Tasse
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206,00 Kcal
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Alles über Yakbutter
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1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
Alles über Butt..
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14,00 Kcal
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Alles über Schlagsahne
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1.4 Kalorien in 1 oz
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28,00 Kcal
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Alles über Paneer
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1.5 Kalorien in 1 Scheibe
Alles über Murs..
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Nicht Anwendbar
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Alles über Paneer
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1.6 Serviergröße
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1.7 Proteine
Alles über Butt..
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8,00 g
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Alles über Kondensmilch
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1.8 Kohlenhydrate
Alles über Dadi..
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8,00 g
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3,38 g
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Alles über Kakaobutter
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1.8.1 Faser
Alles über Mand..
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0,00 g
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Alles über Milch
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1.8.2 Zucker
Alles über Kara..
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6,00 g
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2,67 g
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Alles über Schweizer Käse
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1.9 Fette
Alles über Dadi..
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9,00 g
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4,30 g
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Alles über Yakult
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1.9.1 Fettgehalt
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Alles über Paneer
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1.9.2 Gesättigte Fette
Alles über Dadi..
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6,00 g
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Alles über Amasi
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1.9.3 Trans-Fette
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Alles über Milch
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1.9.4 Polyungesättigten Fette
Alles über Qurut
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Alles über Paneer
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1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
Alles über Kaka..
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Alles über Zincica
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2 Ernährung
2.1 Serviergröße
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2.2 Cholesterin
Alles über Dadi..
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40,00 mg
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17,00 mg
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Alles über Frischkäse
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2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
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40,00 IU
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Alles über Erdnussbutter
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2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Alles über Kara..
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Alles über Paneer
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2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
Alles über Molk..
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Alles über Kakaobutter
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2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
Alles über Erdn..
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Alles über Kakaobutter
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2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
Alles über Kara..
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0,05 mg
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Alles über Schlagsahne
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2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
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12,00 µg
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Alles über Kakaobutter
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2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
Alles über Milc..
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Alles über Erdnussbutter
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2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
Alles über Erdb..
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1,20 mg
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Alles über Milch
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2.3.9 Vitamin-D
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Alles über Joghurt
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2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
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Alles über Milch
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2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Alles über Mand..
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Alles über Paneer
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2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
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0,00 µg
Rank: 27 (Overall)▶
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Alles über Joghurt
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2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
Alles über Dadi..
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275,00 mg
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83,00 mg
Rank: 74 (Overall)▶
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Alles über Kakaobutter
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2.4.2 Eisen
Alles über Gjet..
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Rank: 60 (Overall)▶
0,07 mg
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Alles über Paneer
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2.4.3 Magnesium
Alles über Gjet..
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Nicht verfügbar
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8,00 mg
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Alles über Gelato
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2.4.4 Phosphor
Alles über Gjet..
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159,00 mg
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Alles über Gelato
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2.4.5 Kalium
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104,00 mg
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Alles über Gelato
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2.4.6 Natrium
Alles über Doogh
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105,00 mg
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364,00 mg
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Alles über Kakaobutter
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2.4.7 Zink
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0,40 mg
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Alles über Gelato
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2.5 Andere
2.5.1 Wasser
Alles über Kame..
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79,79 g
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Alles über Kakaobutter
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2.5.2 Koffein
Alles über Milch
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Alles über Milch
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3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Hilft Darminfektionen, Antioxidative Wirkung, Lactose Intolerants, Reduziert Cholesterin, Heilt Hefe-Infektionen, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung, Schutz vor Herzkrankheiten, Stärkt das Immunsystem, Unterstützt Entgiften
Hilft Darminfektionen, Senkt den Blutdruck, Reduziert Cholesterin, Heilt Hefe-Infektionen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schutz vor Herzkrankheiten, Verhindert Krebs
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Hilft Darminfektionen, Antioxidative Wirkung, Lactose Intolerants, Reduziert Cholesterin, Heilt Hefe-Infektionen, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung, Stärkt das Immunsystem, Unterstützt Entgiften
Hilft Kater, Abhilfe für Stress und Angst, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Bietet Energie, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
Antioxidative Wirkung, Ausgezeichnete natürliche Heilmittel für Sonnenbrand, Gibt glühenden und makellose Haut, Schützt die Haut vor dem Austrocknen
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
3.2.2 Haarpflege
Stärkt die Haarwurzeln
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
Es wird bei der Herstellung von Seifen und mositurizers verwendet
Keine Anwendungen gefunden
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Stauung, Verstopfung, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Ekzem, Gase, Juckende Hautausschläge, Erschwerte Atmung, Orale Schwellung, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Erbrechen, Pfeifender Atem
4 Was ist
4.1 Was ist
Bulgarischen Joghurt ist ein leicht sauer schmeckenden Joghurt aus Vollfett frische Milch. ein Bakterium, einzigartig in Bulgarien - Der Joghurt wird unter Verwendung der Stämme von "Lactobacillus bulgaricus" gemacht.
Quark ist eine weiche, weiße Substanz gebildet wird, wenn Milch gerinnt, als Grundlage für die Käse verwendet.
4.1.1 Farbe
Weiß
Weiß
4.1.2 Geschmack
Cremig
Sauer
4.1.3 Aroma
Säuerlichen Geruch
Frisch, Säuerlichen Geruch
4.1.4 Vegetarier
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88% Fermented Dairy products Milchprodukte have it !
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88% Low Calorie Dairy Products Milchprodukte have it !
4.2 Herkunft
Bulgarien
Unbekannt
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
100
100
5.2 Zutaten
Magermilch, Vollmilch
Milch, Joghurt
5.2.1 Gärmediums
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus
Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus
5.3 Benötigte Dinge
Schüssel, Live-Kulturen
Großer Topf, Rührer
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
Unbekannt
3- 4 Stunden
5.4.2 Kochzeit
Unbekannt
15
5.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Anwendbar
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
Alles über Gefr..
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40,00 °F
Rank: 18 (Overall)▶
39,20 °F
Rank: 19 (Overall)▶
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Alles über Gefrorener Joghurt
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◀ ▶ ADD ⊕
5.5.2 Haltbarkeit
2- 3 Monate
5- 7 Tage

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