×

Iaurtul bulgar
Iaurtul bulgar

brânză dulce
brânză dulce



ADD
Compare
X
Iaurtul bulgar
X
brânză dulce

Iaurtul bulgar Vs brânză dulce Fapte

Calorii

Calorii În 1 Cupa

155,00 kcal206,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

140,00 kcal98,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

15,00 kcal14,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

59,00 kcal28,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

59,00 kcal98,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

8,00 G11,12 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

8,00 G3,38 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

6,00 G2,67 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

9,00 G4,30 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

10 %4 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

6,00 G1,72 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,20 G0,12 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

0,50 G0,78 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

40,00 mg17,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

40,00 UI140,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,04 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,21 mg0,16 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,65 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,09 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

15,00 pg12,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,49 pg0,43 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

1,20 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

150,00 UI3,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

1,50 pg0,10 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,37 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,00 pg0,00 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

275,00 mg83,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,00 mg0,07 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

32,00 mg8,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

117,00 mg159,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

380,00 mg104,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

105,00 mg364,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,50 mg0,40 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

85,00 G79,79 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Ajutoare Intestinal Infecții, efect antioxidativ, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție, Protejeaza impotriva bolilor de inima, Întărește sistemul imunitar, suportă Detoxifierea
Ajutoare Intestinal Infecții, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Protejeaza impotriva bolilor de inima, Rac împiedică

Alte beneficii pe generale

Ajutoare Intestinal Infecții, efect antioxidativ, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție, Întărește sistemul imunitar, suportă Detoxifierea
Ajutoare Hangover, Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, furnizeaza energie, Stimulează creierul și funcțiile sale

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

efect antioxidativ, remediu natural excelent pentru arsurile solare, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Protejează pielea împotriva uscăciune
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala

Ingrijirea parului

Intareste radacinii firului de par
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

Este folosit la fabricarea săpunurilor și mositurizers
-

Importanța nutrițională

Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine

Alergie

Simptomele de alergie

-
Crampe abdominale, Durere abdominală, Congestionare, Constipație, Diaree, Dificultăți în respirație, Eczemă, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing

Ce este

Ce este

Bulgară Iaurtul este un acru Degustarea iaurt moderat Made De la completa Grăsime de lapte proaspăt. Iaurtul se face folosind Tulpinile "Lactobacillus Bulgaricus" - O bacterie unic Bulgaria.
Curd este o substanță moale, alb format Când lapte coagulează, folosite ca bază pentru brânză.

Culoare

alb
alb

Aromă

cremoase
Acru

Aromă

miros acru
Proaspăt, miros acru

Vegetarian

da
da

Origine

Bulgaria
-

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Lapte degresat, Tot laptele
Lapte, Iaurt

Agent fermentatie

Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus
Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus

Lucruri pe care trebuie

Castron, culturi vii
oală mare, Agitator

Durata de timp

Timp de pregatire

-
3- 4 oră

Timp de gătit

-
15

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

40,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

2- 3 luni
5- 7 zile