Zuhause
 Meine Molkerei Diät

Brie Käse vs Quark Ernährung

Brie Käse
Quark
Quark vs Brie Käse Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100  
100  
Cholesterin
100,00 mg  
10
17,00 mg  
99+
Vitamine
  
  
Vitamin A
592,00 IU  
31
140,00 IU  
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg  
12
0,03 mg  
30
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,52 mg  
7
0,16 mg  
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,38 mg  
21
0,10 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,24 mg  
10
0,05 mg  
99+
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
65,00 µg  
3
12,00 µg  
28
Vitamin B12 (Cobalamin)
1,65 µg  
9
0,43 µg  
39
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamin-D
20,00 IU  
26
3,00 IU  
39
Vitamin D (D2 + D3)
0,50 µg  
13
0,10 µg  
18
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,24 mg  
33
0,08 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinon)
2,30 µg  
15
0,00 µg  
33
Mineralien
  
  
Kalzium
184,00 mg  
99+
83,00 mg  
99+
Eisen
0,50 mg  
28
0,07 mg  
99+
Magnesium
20,00 mg  
27
8,00 mg  
99+
Phosphor
188,00 mg  
36
159,00 mg  
38
Kalium
152,00 mg  
99+
104,00 mg  
99+
Natrium
629,00 mg  
20
364,00 mg  
30
Zink
2,38 mg  
27
0,40 mg  
99+
Andere
  
  
Wasser
48,42 g  
79,79 g  
Koffein
0,00 g  
0,00 g  
Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse

Vergleichen Molkerei Produkte

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!