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 Meine Molkerei Diät

Quark vs Cheddar-Käse Kalorien

Quark
Cheddar-Käse
Cheddar-Käse vs Quark Kalorien


Kalorien
Kalorien in 1 Tasse
206,00 Kcal  
32
532,00 Kcal  
99+
Kalorien
98,00 Kcal  
99+
404,00 Kcal  
15
Kalorien in 1 Esslöffel
14,00 Kcal  
10
68,00 Kcal  
39
Kalorien in 1 oz
28,00 Kcal  
11
113,00 Kcal  
99+
Kalorien in 1 Scheibe
98,00 Kcal  
27
110,00 Kcal  
36
Serviergröße
100  
100  
Proteine
11,12 g  
39
22,87 g  
21
Kohlenhydrate
3,38 g  
99+
3,09 g  
99+
Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Zucker
2,67 g  
27
0,48 g  
8
Fette
4,30 g  
29
33,31 g  
99+
Fettgehalt
4 %  
4
33 %  
29
Gesättigte Fette
1,72 g  
14
18,87 g  
99+
Trans-Fette
0,00 g  
0,92 g  
12
Polyungesättigten Fette
0,12 g  
99+
1,42 g  
14
Einfach ungesättigte Fette
0,78 G  
99+
9,25 G  
17
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