1 Kalorien
1.1 Kalorien
375,20 Kcal279,00 Kcal
0
904
1.2 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbarNicht verfügbar
70
1628
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
8
102
1.4 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbarNicht verfügbar
12.2
204
1.2 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbarNicht verfügbar
12.2
425
1.4 Serviergröße
1.5 Proteine
1.7 Kohlenhydrate
1.7.1 Faser
1.8.1 Zucker
1.12 Fette
1.12.1 Fettgehalt
1.13.1 Gesättigte Fette
1.13.3 Trans-Fette
0,00 gNicht verfügbar
0
162
1.13.5 Polyungesättigten Fette
2,60 gNicht verfügbar
0
48
1.14.1 Einfach ungesättigte Fette
5,60 GNicht verfügbar
0
32.9
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
2.2 Cholesterin
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
2.3.3 Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mgNicht verfügbar
0
3.5
2.3.5 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mgNicht verfügbar
0
2.017
2.3.7 Vitamin B3 (Niacin)
0,52 mgNicht verfügbar
0
13.112
2.2.1 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,18 mgNicht verfügbar
-0.026
1.5
2.3.2 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5,40 µgNicht verfügbar
0
87
2.4.3 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 µgNicht verfügbar
0
4.03
2.4.9 Vitamin C (Ascorbinsäure)
2.4.12 Vitamin-D
195,00 IUNicht verfügbar
0
301
2.4.16 Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbarNicht verfügbar
0
7.5
2.4.19 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
4,68 mgNicht verfügbar
0
24.21
2.4.22 Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbarNicht verfügbar
0
30.3
2.6 Mineralien
2.6.1 Kalzium
2.6.5 Eisen
0,95 mgNicht verfügbar
0
70
2.6.8 Magnesium
3,63 mgNicht verfügbar
0
444
2.6.11 Phosphor
2.7.3 Kalium
231,10 mgNicht verfügbar
0
1794
2.7.6 Natrium
167,20 mg30,00 mg
0
7022.4
2.8.2 Zink
0,45 mgNicht verfügbar
0
7.31
2.9 Andere
2.9.1 Wasser
Nicht verfügbarNicht verfügbar
0
221
2.9.4 Koffein
3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen
Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Es hilft in besseren Schlaf, Hilft Gewichtszunahme, Verbessert die Ernährung, Bietet Energie
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Es hilft in besseren Schlaf, Hilft Gewichtszunahme, Hält voll fühlen
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
Gibt eine glattere Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut
3.2.2 Haarpflege
Nicht Verfügbar
Reduziert Schuppen
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Keine Anwendungen gefunden
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Übelkeit und Erbrechen, Nicht Verfügbar, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen
Nicht Verfügbar
4 Was ist
4.1 Was ist
Basundi ist ein köstliches Dessert vor allem in den westlichen Teilen Indiens bedient, dh Maharashtra und Gujarat. Es ist dicht Milch mit dryfruits garniert gesüßt.
Shrikhand ist ein halb weich, süßlich sauer, ganz aus Milch fermentierten Quark zubereitet Milchprodukt.
4.1.1 Farbe
Blassgelb
Nicht Verfügbar
4.1.2 Geschmack
Milchig, Süß, Dick
Nicht Verfügbar
4.1.3 Aroma
4.1.4 Vegetarier
4.2 Herkunft
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
5.2 Zutaten
Kardamom, Charoli, Milch, Safranfäden, Zucker
½ Tasse Zucker, Kardamom, Griechischer Joghurt, Milch, Nüsse, Safranfäden
5.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
5.3 Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Topf, Rührer
2 Schüsseln, Topf, Rührer
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
10- 15 Minuten
3- 4 Stunden
5.4.2 Kochzeit
5.4.3 Alterungszeit
Nicht Anwendbar
Nicht Verfügbar
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
5.5.3 Haltbarkeit