×

Basundi
Basundi

Shrikhand
Shrikhand



ADD
Compare
X
Basundi
X
Shrikhand

Basundi Vs Shrikhand

Add ⊕
1 kalorie
1.1 kalorie
375,20 kcal279,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
Yak Masło Fakty
70 1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Bita śmietana Fakty
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
14,90 g8,00 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.8 Węglowodany
36,20 g46,00 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.8.1 Włókno
2,40 g0,00 g
Mleko Fakty
0 10.3
1.2.1 Cukier
30,50 g42,70 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
1.4 Tłuszcze
20,00 g7,00 g
Yakult Fakty
0.1 175
1.5.1 Zawartość Tłuszczu
15 %Niedostępne
Paneer Fakty
1 91
1.8.1 Tłuszcz nasycony
7,60 g4,00 g
Amasi Fakty
0 67
1.3.1 Tłuszcze trans
0,00 gNiedostępne
Mleko Fakty
0 162
1.4.1 Tłuszcze wielonienasycone
2,60 gNiedostępne
Paneer Fakty
0 48
1.4.3 Jednonienasycone Tłuszczu
5,60 gNiedostępne
žinčica Fakty
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
26,00 mg0,02 mg
Ser topiony Fakty
0 325
2.5 Witaminy
2.5.1 Witamina A
66,00 IU630,00 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
2.6.2 Witamina B1 (tiamina)
0,11 mgNiedostępne
Paneer Fakty
0 3.5
2.6.5 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,10 mgNiedostępne
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
2.7.1 Witamina B3 (niacyna)
0,52 mgNiedostępne
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
3.2.1 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,18 mgNiedostępne
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
3.3.2 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,40 µgNiedostępne
Masło kakaowe Fakty
0 87
3.3.5 Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µgNiedostępne
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
3.3.10 Witamina C (kwas askorbinowy)
3,00 mg1,50 mg
Mleko Fakty
0 7.7
4.2.2 Witamina D
195,00 IUNiedostępne
Jogurt Fakty
0 301
4.3.2 Witaminy D (D2+D3)
NiedostępneNiedostępne
Mleko Fakty
0 7.5
4.3.5 Witamina E (tokoferol alfa)
4,68 mgNiedostępne
Paneer Fakty
0 24.21
4.3.8 Witamina K (filochinon)
NiedostępneNiedostępne
Jogurt Fakty
0 30.3
4.4 Minerały
4.4.1 Wapń
473,00 mg71,60 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
1.2.2 Żelazo
0,95 mgNiedostępne
Paneer Fakty
0 70
1.3.4 Magnez
3,63 mgNiedostępne
Gelato Fakty
0 444
1.3.8 Fosfor
105,00 mg62,50 mg
Gelato Fakty
0 1409
1.4.5 Potas
231,10 mgNiedostępne
Gelato Fakty
0 1794
1.4.11 Sód
167,20 mg30,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
1.4.15 Cynk
0,45 mgNiedostępne
Gelato Fakty
0 7.31
7.6 Inne
7.6.1 Woda
NiedostępneNiedostępne
Masło kakaowe Fakty
0 221
7.6.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
8 Korzyści
8.1 Korzyści Zdrowotne
Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe
8.1.1 Inne korzyści Ogólne
Pomaga w lepszym snu, Pomaga przytyć, Poprawia odżywianie, Dostarcza energię
Absorps wapnia i witaminy B, Pomaga w lepszym snu, Pomaga przytyć, Utrzymuje uczucie pełności
8.2 Włosy i uroda Korzyści
8.2.1 Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę
8.2.2 Pielęgnacja włosów
Niedostępne
zmniejsza łupież
8.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
8.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
8.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy
8.4 Alergia
8.4.1 Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Niedostępne, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku
Niedostępne
9 Co jest
9.1 Co jest
Basundi jest deser serwowane głównie w zachodniej części Indii, tj Maharashtra i Gujarat. Jest gęsty słodzone mleko doprawione dryfruits.
Śrikhand jest pół miękki, słodkawy kwaśny, cały produkt przygotowany z mleka fermentowanego mlekowego twarogu.
9.1.1 Kolor
Jasnożółty
Niedostępne
9.1.2 Smak
Mleczny, Słodkie, Gruby
Niedostępne
9.1.3 Aromat
Mleczny
Niedostępne
9.1.4 Wegetariański
9.2 Pochodzenie
Indie
Indie
10 Jak zrobić
10.1 Wielkość Porcji
100
100
10.2 Składniki
Kardamon, Charoli, Mleko, Szafran, Cukier
½ szklanki cukru, Kardamon, Jogurt grecki, Mleko, Orzechy, Szafran
10.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
10.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
10.4 Czas Trwania
10.4.1 Czas przygotowania
10- 15 minut
3- 4 godziny
10.4.2 Czas Gotowania
40
NA
10.4.3 Czas Starzenia
Nie Dotyczy
Niedostępne
10.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
10.5.1 Chłodzenie Temperatura
39,20 °F32,00 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
10.5.2 Okres Trwałości
3- 5 dni
Około 6 miesięcy