×

Basundi
Basundi

Shrikhand
Shrikhand



ADD
Compare
X
Basundi
X
Shrikhand

Basundi Vs Shrikhand

Add ⊕
1 kalorie
1.1 kalorie
375,20 kcal279,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.3 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
Yak Masło Fakty
70 1628
2.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Bita śmietana Fakty
8 102
2.6 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 204
2.7 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 425
2.8 Wielkość porcji
100
100
2.9 Białka
14,90 g8,00 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
2.10 Węglowodany
36,20 g46,00 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.2.1 Włókno
2,40 g0,00 g
Mleko Fakty
0 10.3
1.2.5 Cukier
30,50 g42,70 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
2.3 Tłuszcze
20,00 g7,00 g
Yakult Fakty
0.1 175
2.4.3 Zawartość Tłuszczu
15 %Niedostępne
Paneer Fakty
1 91
2.5.4 Tłuszcz nasycony
7,60 g4,00 g
Amasi Fakty
0 67
2.5.7 Tłuszcze trans
0,00 gNiedostępne
Mleko Fakty
0 162
2.6.6 Tłuszcze wielonienasycone
2,60 gNiedostępne
Paneer Fakty
0 48
2.7.3 Jednonienasycone Tłuszczu
5,60 gNiedostępne
žinčica Fakty
0 32.9
3 Odżywianie
3.1 Wielkość porcji
100
100
3.2 Cholesterol
26,00 mg0,02 mg
Ser topiony Fakty
0 325
6.6 Witaminy
6.6.1 Witamina A
66,00 IU630,00 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
6.6.4 Witamina B1 (tiamina)
0,11 mgNiedostępne
Paneer Fakty
0 3.5
6.6.5 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,10 mgNiedostępne
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
6.7.2 Witamina B3 (niacyna)
0,52 mgNiedostępne
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
6.7.4 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,18 mgNiedostępne
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
2.6.2 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,40 µgNiedostępne
Masło kakaowe Fakty
0 87
2.6.4 Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µgNiedostępne
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
2.6.5 Witamina C (kwas askorbinowy)
3,00 mg1,50 mg
Mleko Fakty
0 7.7
2.6.6 Witamina D
195,00 IUNiedostępne
Jogurt Fakty
0 301
2.6.7 Witaminy D (D2+D3)
NiedostępneNiedostępne
Mleko Fakty
0 7.5
2.6.8 Witamina E (tokoferol alfa)
4,68 mgNiedostępne
Paneer Fakty
0 24.21
2.6.9 Witamina K (filochinon)
NiedostępneNiedostępne
Jogurt Fakty
0 30.3
2.8 Minerały
2.8.1 Wapń
473,00 mg71,60 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
2.9.1 Żelazo
0,95 mgNiedostępne
Paneer Fakty
0 70
2.10.1 Magnez
3,63 mgNiedostępne
Gelato Fakty
0 444
2.11.1 Fosfor
105,00 mg62,50 mg
Gelato Fakty
0 1409
2.11.2 Potas
231,10 mgNiedostępne
Gelato Fakty
0 1794
1.1.1 Sód
167,20 mg30,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
1.2.1 Cynk
0,45 mgNiedostępne
Gelato Fakty
0 7.31
1.5 Inne
1.5.1 Woda
NiedostępneNiedostępne
Masło kakaowe Fakty
0 221
1.7.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
2 Korzyści
2.1 Korzyści Zdrowotne
Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe
2.1.1 Inne korzyści Ogólne
Pomaga w lepszym snu, Pomaga przytyć, Poprawia odżywianie, Dostarcza energię
Absorps wapnia i witaminy B, Pomaga w lepszym snu, Pomaga przytyć, Utrzymuje uczucie pełności
2.2 Włosy i uroda Korzyści
2.2.1 Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę
2.3.1 Pielęgnacja włosów
Niedostępne
zmniejsza łupież
2.5 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
2.5.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
2.5.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy
2.6 Alergia
2.6.1 Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Niedostępne, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku
Niedostępne
3 Co jest
3.1 Co jest
Basundi jest deser serwowane głównie w zachodniej części Indii, tj Maharashtra i Gujarat. Jest gęsty słodzone mleko doprawione dryfruits.
Śrikhand jest pół miękki, słodkawy kwaśny, cały produkt przygotowany z mleka fermentowanego mlekowego twarogu.
3.1.1 Kolor
Jasnożółty
Niedostępne
3.1.2 Smak
Mleczny, Słodkie, Gruby
Niedostępne
3.1.3 Aromat
Mleczny
Niedostępne
3.1.4 Wegetariański
3.2 Pochodzenie
Indie
Indie
4 Jak zrobić
4.1 Wielkość Porcji
100
100
4.3 Składniki
Kardamon, Charoli, Mleko, Szafran, Cukier
½ szklanki cukru, Kardamon, Jogurt grecki, Mleko, Orzechy, Szafran
4.3.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
4.4 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
4.5 Czas Trwania
4.5.1 Czas przygotowania
10- 15 minut
3- 4 godziny
4.5.2 Czas Gotowania
40
NA
4.5.3 Czas Starzenia
Nie Dotyczy
Niedostępne
4.6 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
4.6.1 Chłodzenie Temperatura
39,20 °F32,00 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
4.7.3 Okres Trwałości
3- 5 dni
Około 6 miesięcy