Amasi vs Molkenprotein
Kalorien
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
113,00 Kcal
3
Kalorien Pro 100g
64,51 Kcal
99+
352,00 Kcal
31
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
27,00 Kcal
9
Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar
99,00 Kcal
12
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar
Nicht Anwendbar
Serviergröße
100
100
Proteine
3,30 g
99+
78,13 g
4
Kohlenhydrate
4,50 g
99+
6,25 g
40
Faser
0,00 g
15
3,10 g
3
Zucker
29,00 g
99+
0,00 g
Fette
3,70 g
22
1,56 g
12
Gesättigte Fette
0,00 g
2,00 g
16
Trans-Fette
0,00 g
0,00 g
Polyungesättigten Fette
0,00 g
99+
0,30 g
99+
Einfach ungesättigte Fette
0,00 G
99+
0,16 G
99+
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
0,00 mg
99+
27,03 mg
38
Vitamine
Vitamin A
85,80 IU
99+
0,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
23
0,61 mg
2
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg
99+
2,02 mg
1
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg
40
1,14 mg
5
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg
99+
0,61 mg
2
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar
33,00 µg
11
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,27 µg
99+
2,45 µg
4
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamin-D
0,80 IU
34
0,00 IU
39
Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar
0,00 µg
18
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,10 mg
33
0,00 mg
99+
Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar
0,00 µg
27
Mineralien
Kalzium
90,00 mg
99+
469,00 mg
27
Eisen
0,00 mg
99+
1,13 mg
11
Magnesium
Nicht verfügbar
195,00 mg
4
Phosphor
Nicht verfügbar
1.321,00 mg
2
Kalium
470,00 mg
11
500,00 mg
10
Natrium
0,00 mg
99+
156,00 mg
99+
Zink
0,25 mg
99+
6,18 mg
2
Andere
Wasser
80,00 g
3,44 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Entzündungshemmende, Reduziert unerwünschte Fette, Kämpfe Durchfall, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Es hilft bei der Aufnahme von Nährstoffen, Reduziert die Entzündung, Stärkt das Immunsystem
Beste für die Gewichtsabnahme, Starke und gesunde Muskeln, Fördert die Verdauung
Andere allgemeiner Vorteile
Beruhigende Genuss im Sommer, Mikrobiologische Sicherheits, Beruhigt Geschwüre im Mund und candiasis
Beste für die Gewichtsabnahme, Reduziert unerwünschte Fette, Fördert die Verdauung
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
Nicht Anwendbar
Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
Nicht Anwendbar
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
Es ist ein Probiotikum Superdrink
Keine Anwendungen gefunden
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Niedriger Fettgehalt, Reich an Fermente, Spurenelemente, Antibiotika, Ethylalkohol und Milchsäure, Reich an Probiotika
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein
Allergie
Amasi und Molkenprotein Allergie-Symptome
Völlegefühl, Durchfall, Gase, Juckende Hautausschläge, Übelkeit und Erbrechen
Nicht Verfügbar
Was ist
Was ist
In einfachen Worten, ist Amasi die bakterielle Fermentation von Milch, die oft gesüßt oder aromatisiert werden.
Molke ist ein natürlicher Stoff, der flüssige Teil der frischen Milch, die über von der Käseherstellung übrig bleibt.
Farbe
Weiß
Weiß
Amasi und Molkenprotein Geschmack
Sauer
Hängt davon ab hinzugefügt Aromastoffe
Amasi und Molkenprotein Aroma
Milchig
Nicht Verfügbar
Vegetarier
Yes
Yes
Herkunft
Afrika
Europa
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
Ein bisschen gleichen aus einer früheren Charge, Milch
Buttermilch, Hüttenkäse, Milch, Joghurt
Gärmediums
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis
Nicht Anwendbar
Benötigte Dinge
Container
Schüssel, Cheesecloth, Container, Plastikfolie, Sieb
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
10- 12 Stunden
8- 10 Stunden
Kochzeit
Nicht Anwendbar
N/A
Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
100,00 °F
4
72,00 °F
10
Haltbarkeit
2- 3 Wochen
Etwa 6 Monate
