Huis
Mijn Zuivel Dieet


Amasi Vs wei-eiwit


wei-eiwit Vs Amasi


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
126,00 kcal  
15
113,00 kcal  
11

calorieën
64,51 kcal  
99+
352,00 kcal  
31

Calorieën In 1 eetlepel
31,00 kcal  
22
27,00 kcal  
20

Calorieën In 1 Oz
63,00 kcal  
29
99,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 sneetje
82,00 kcal  
20
103,00 kcal  
32

serving Size
100  
100  

eiwitten
3,30 G  
99+
78,13 G  
4

Koolhydraten
4,50 G  
99+
6,25 G  
40

Vezel
0,00 G  
16
3,10 G  
3

Suiker
29,00 G  
99+
0,00 G  

Fats
3,70 G  
22
1,56 G  
12

Vetgehalte
3 %  
3
1 %  
1

Verzadigd vet
0,00 G  
2,00 G  
19

Trans vet
0,00 G  
0,00 G  

Meervoudig onverzadigd vet
0,00 G  
99+
0,30 G  
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,00 G  
99+
0,16 G  
99+

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
0,00 mg  
99+
27,03 mg  
38

vitaminen
  
  

vitamine A
85,80 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
23
0,61 mg  
2

Vitamine B2 (riboflavine)
0,14 mg  
99+
2,02 mg  
1

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg  
99+
1,14 mg  
7

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,61 mg  
2

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
17,00 ug  
21
33,00 ug  
13

Vitamine B12 (cobalamine)
0,27 ug  
99+
2,45 ug  
4

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamine D
0,80 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,30 ug  
15
0,00 ug  
19

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug  
33
0,00 ug  
33

mineralen
  
  

Calcium
90,00 mg  
99+
469,00 mg  
27

Ijzer
0,00 mg  
99+
1,13 mg  
11

Magnesium
32,00 mg  
16
195,00 mg  
4

Fosfor
157,00 mg  
40
1.321,00 mg  
2

Kalium
470,00 mg  
12
500,00 mg  
11

Natrium
0,00 mg  
99+
156,00 mg  
99+

Zink
0,25 mg  
99+
6,18 mg  
2

anders
  
  

Water
80,00 G  
3,44 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-inflammatoire, Vermindert ongewenste vetten, Gevechten diarree, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Helpt opname van voedingsstoffen, Vermindert de ontsteking, Versterkt het immuunsysteem  
Beste voor gewichtsverlies, Sterke en gezonde spieren, verbetert de spijsvertering  

Andere algemene voordelen
Verzachtend traktatie in de zomer, microbiologische veiligheid, Kalmeert de mond zweren en candiasis  
Beste voor gewichtsverlies, Vermindert ongewenste vetten, verbetert de spijsvertering  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner  
-  

Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei  
-  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Het is een probioticum superdrink  
-  

Nutritional Belang
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Mager, Rijk aan gisten, sporenelementen, antibiotica, ethyl alcohol, en melkzuur, Rijk aan probiotica  
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
opgeblazen gevoel, Diarree, Gas, Jeukende huiduitslag, Misselijkheid, met braken  
-  

Wat is

Wat is
In eenvoudige termen, Amasi is de bacteriële fermentatie van de melk die vaak wordt verzoet of gearomatiseerd.  
Wei is een natuurlijke stof, het vloeibare deel van verse melk die is overgebleven van het maken van kaas.  

Kleur
Wit  
Wit  

Smaak
zuur  
Hangt af van toegevoegde smaakstoffen  

Aroma
Melkachtig  
-  

Vegetarisch
Ja  
Ja  

Oorsprong
Afrika  
Europa  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
Een beetje hetzelfde van een eerdere partij, Melk  
Karnemelk, Kwark, Melk, Yoghurt  

vergisting Agent
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis  
-  

Dingen die je nodig hebt
houder  
Kom, kaasdoek, houder, Plasticfolie, vergiet  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
10- 12 uur  
8- 10 uur  

Kooktijd
-  
-  

aging Tijd
-  
-  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
100,00 ° F  
4
72,00 ° F  
10

Houdbaarheid
2- 3 weken  
Rond 6 maanden  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

» Meer Gefermenteerde zuivelproducten

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten