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Amasi vs Fontinakäse Ernährung

Amasi
Fontinakäse
Fontinakäse vs Amasi Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100   
100   
Cholesterin
0,00 mg   
99+
153,00 mg   
5
Vitamine
  
  
Vitamin A
85,80 IU   
99+
913,00 IU   
19
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
35
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg   
99+
0,20 mg   
38
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
40
0,15 mg   
28
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,08 mg   
18
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar   
6,00 µg   
32
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,27 µg   
99+
1,68 µg   
8
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamin-D
0,80 IU   
34
23,00 IU   
19
Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar   
0,60 µg   
10
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,10 mg   
33
0,27 mg   
22
Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
2,60 µg   
10
Mineralien
  
  
Kalzium
90,00 mg   
99+
550,00 mg   
21
Eisen
0,00 mg   
99+
0,23 mg   
99+
Magnesium
Nicht verfügbar   
14,00 mg   
32
Phosphor
Nicht verfügbar   
346,00 mg   
28
Kalium
470,00 mg   
11
64,00 mg   
99+
Natrium
0,00 mg   
99+
800,00 mg   
13
Zink
0,25 mg   
99+
3,50 mg   
9
Andere
  
  
Wasser
80,00 g   
37,92 g   
Koffein
0,00 g   
0,00 g   
Besondere Vorzüge >>
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