1 Kalorien
1.1 Kalorien
368,00 Kcal
Rank: 25 (Overall) ▶
0
904
1.2 Kalorien in 1 Tasse
486,00 Kcal
Rank: 17 (Overall) ▶
70
1628
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall) ▶
8
102
1.4 Kalorien in 1 oz
104,00 Kcal
Rank: 15 (Overall) ▶
12.2
204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
103,00 Kcal
Rank: 7 (Overall) ▶
12.2
425
1.6 Serviergröße
100
1.7 Proteine
23,41 g
Rank: 18 (Overall) ▶
0
215
1.8 Kohlenhydrate
1,12 g
Rank: 83 (Overall) ▶
0
205
1.8.1 Faser
0,00 g
Rank: 15 (Overall) ▶
0
10.3
1.8.2 Zucker
1,12 g
Rank: 17 (Overall) ▶
0
54.08
1.9 Fette
30,04 g
Rank: 74 (Overall) ▶
0.1
175
1.9.1 Fettgehalt
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall) ▶
1
91
1.9.2 Gesättigte Fette
19,11 g
Rank: 72 (Overall) ▶
0
67
1.9.3 Trans-Fette
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall) ▶
0
162
1.9.4 Polyungesättigten Fette
0,66 g
Rank: 40 (Overall) ▶
0
48
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
8,71 G
Rank: 19 (Overall) ▶
0
32.9
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
2.2 Cholesterin
96,00 mg
Rank: 12 (Overall) ▶
0
325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
1.012,00 IU
Rank: 13 (Overall) ▶
0
2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg
Rank: 41 (Overall) ▶
0
3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,32 mg
Rank: 25 (Overall) ▶
0
2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg
Rank: 39 (Overall) ▶
0
13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg
Rank: 32 (Overall) ▶
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
12,00 µg
Rank: 23 (Overall) ▶
0
87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
1,47 µg
Rank: 13 (Overall) ▶
0
4.03
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg
Rank: 29 (Overall) ▶
0
7.7
2.3.9 Vitamin-D
22,00 IU
Rank: 20 (Overall) ▶
0
301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg
Rank: 10 (Overall) ▶
0
7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,26 mg
Rank: 23 (Overall) ▶
0
24.21
2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
2,50 µg
Rank: 11 (Overall) ▶
0
30.3
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
717,00 mg
Rank: 12 (Overall) ▶
0
1705
2.4.2 Eisen
0,41 mg
Rank: 30 (Overall) ▶
0
70
2.4.3 Magnesium
27,00 mg
Rank: 17 (Overall) ▶
0
444
2.4.4 Phosphor
468,00 mg
Rank: 15 (Overall) ▶
0
1409
2.4.5 Kalium
134,00 mg
Rank: 50 (Overall) ▶
0
1794
2.4.6 Natrium
628,00 mg
Rank: 21 (Overall) ▶
0
7022.4
2.4.7 Zink
2,81 mg
Rank: 18 (Overall) ▶
0
7.31
2.5 Andere
2.5.1 Wasser
41,77 g
Rank: 53 (Overall) ▶
0
221
2.5.2 Koffein
0,00 g
Rank: N/A (Overall) ▶
0
0
3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut
3.2.2 Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Vitamin A, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
4 Was ist
4.1 Was ist
Milchprodukte
4.1.1 Farbe
Nicht Verfügbar
4.1.2 Geschmack
Nicht Verfügbar
4.1.3 Aroma
Nicht Verfügbar
4.1.4 Vegetarier
Nicht Verfügbar
4.2 Herkunft
Europa, Griechenland, Italien
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
100
5.2 Zutaten
Flache Pfanne, Holz Rührer und Holzlöffel
5.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
5.3 Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Topf, Rührer
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten
5.4.2 Kochzeit
Unbekannt
5.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
383,00 °F
Rank: 1 (Overall) ▶
-20
383
5.5.2 Haltbarkeit
2- 3 Wochen