Benefici di Kefir vs Latte acido

Kefir

Latte acido

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1 Benefici

1.1 Benefici alla salute

AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione, alta digeribilità, migliore per la perdita di peso

AIDS infezioni intestinali, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, previene il cancro

1.1.1 Altri vantaggi generali

Rimedio per lo stress e l'ansia, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, presenza di calcio, fornisce energia, supporta la disintossicazione

AIDS infezioni intestinali, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, previene il cancro

1.2 Benefici per capelli e di bellezza

1.2.1 Cura della pelle

dà una pelle più liscia

aggiunge luminosità alla pelle, esfolia la pelle morta dal corpo, alleggerisce il tono della pelle, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa

1.2.2 Cura dei capelli

Rafforza le radici dei capelli

Eccellente balsamo per capelli

1.3 Importanza nutrizionale e Usi

1.3.1 Usi

Lenisce piedi, Usato come un alimento per lattanti in Russia

Un buon mangimi destinati a polli, maiali o cani, Mettere a bagno pollo o pesce nel latte inacidito per aiutare tenera la carne, Lenisce piedi, Utilizzare come base per la marinata fatta in casa, Usarlo come base per frullati