Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


whey Protein Vs Sữa dê


Sữa dê Vs whey Protein


Calo

Năng lượng trong 1 ly
113,00 kcal  
11
168,00 kcal  
28

Năng lượng
352,00 kcal  
31
69,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 muỗng canh
27,00 kcal  
20
17,00 kcal  
13

Năng lượng trong 1 oz
99,00 kcal  
99+
69,00 kcal  
33

Năng lượng trong 1 lát
103,00 kcal  
32
69,00 kcal  
17

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
78,13 g  
4
3,56 g  
99+

carbs
6,25 g  
40
4,45 g  
99+

Chất xơ
3,10 g  
3
0,00 g  
16

Đường
0,00 g  
4,45 g  
40

Chất béo
1,56 g  
12
4,14 g  
26

Hàm lượng chất béo
1 %  
1
4 %  
4

Chất béo bão hòa
2,00 g  
19
2,67 g  
27

Chất béo trans
0,00 g  
0,00 g  

polyunsaturated Fat
0,30 g  
99+
0,15 g  
99+

Chất béo
0,16 g  
99+
1,11 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
27,03 mg  
38
11,00 mg  
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
0,00 IU  
99+
198,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,61 mg  
2
0,05 mg  
17

Vitamin B2 (Riboflavin)
2,02 mg  
1
0,14 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
1,14 mg  
7
0,28 mg  
24

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,61 mg  
2
0,05 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
33,00 microgam  
13
1,00 microgam  
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
2,45 microgam  
4
0,07 microgam  
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
1,30 mg  
22

Vitamin D
0,00 IU  
99+
51,00 IU  
6

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam  
19
1,30 microgam  
5

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam  
33
0,30 microgam  
29

khoáng sản
  
  

canxi
469,00 mg  
27
134,00 mg  
99+

Bàn là
1,13 mg  
11
0,05 mg  
99+

magnesium
195,00 mg  
4
14,00 mg  
35

Photpho
1.321,00 mg  
2
111,00 mg  
99+

kali
500,00 mg  
11
204,00 mg  
30

sodium
156,00 mg  
99+
50,00 mg  
99+

kẽm
6,18 mg  
2
0,30 mg  
99+

khác
  
  

Nước
3,44 g  
88,90 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Tốt nhất cho giảm cân, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Cải thiện tiêu hóa  
Intolerants lactose, Biện pháp khắc phục Đối với chứng loãng xương, Giảm huyết áp, giảm Cholesterol, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh  

Lợi ích chung khác
Tốt nhất cho giảm cân, Giảm chất béo không mong muốn, Cải thiện tiêu hóa  
Intolerants lactose, Giảm huyết áp  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
-  
Kem dưỡng tự nhiên, Thêm độ sáng cho làn da, Làm sáng da Tone, Tăng cường Complexion, Trận Nổi mụn và mụn, Cung cấp cho một làn da mượt mà  

Chăm sóc tóc
-  
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho da đầu ngứa, Kích thích tăng trưởng tóc, giảm Gàu, Giảm Mùa thu tóc  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein  
Tốt Nguồn Kali, Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Vitamin A, Giàu Trong Vitamin D  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
Viêm mũi dị ứng, phản ứng phản vệ, Sốc phản vệ, phù mạch, ho, Khó thở, Oral Ngứa, Rhinoconjunctivitis, Sưng Trong mí mắt, Mề đay, nôn, Chảy nước mắt, Thở khò khè  

Những gì là

Những gì là
Whey là một chất tự nhiên, phần chất lỏng của sữa tươi đó là trái hơn kể từ khi làm pho mát.  
Sữa dê thực sự là một trong những thức uống sữa tiêu thụ rộng rãi nhất trong phần còn lại của thế giới và với lý do chính đáng - nó có mùi vị tuyệt vời và nó đầy ắp các chất dinh dưỡng.  

Màu
trắng  
-  

vị
Phụ thuộc Sau khi pha thêm hương liệu Đại lý  
Chua  

mùi thơm
-  
mùi dê  

Ăn chay
Vâng  
Vâng  

Gốc
Châu Âu  
-  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
Sữa bơ, Cottage Cheese, Sữa, Sữa chua  
-  

Lên men Agent
-  
-  

Những điều bạn cần
bát, vải mỏng, Thùng hàng, Bọc nhựa, người cố gắng  
-  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
8- 10 giờ  
-  

Giờ nấu ăn
-  
-  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
72,00 ° F  
10
39,20 ° F  
19

Thời gian sống
Khoảng 6 tháng  
5- 7 ngày  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Thực phẩm sữa cao Trong Protein

Thực phẩm sữa cao Trong Protein


So sánh của sản phẩm làm từ sữa