Huis
Mijn Zuivel Dieet


wei-eiwit Vs Geitenmelk


Geitenmelk Vs wei-eiwit


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
113,00 kcal  
11
168,00 kcal  
28

calorieën
352,00 kcal  
31
69,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 eetlepel
27,00 kcal  
20
17,00 kcal  
13

Calorieën In 1 Oz
99,00 kcal  
99+
69,00 kcal  
33

Calorieën In 1 sneetje
103,00 kcal  
32
69,00 kcal  
17

serving Size
100  
100  

eiwitten
78,13 G  
4
3,56 G  
99+

Koolhydraten
6,25 G  
40
4,45 G  
99+

Vezel
3,10 G  
3
0,00 G  
16

Suiker
0,00 G  
4,45 G  
40

Fats
1,56 G  
12
4,14 G  
26

Vetgehalte
1 %  
1
4 %  
4

Verzadigd vet
2,00 G  
19
2,67 G  
27

Trans vet
0,00 G  
0,00 G  

Meervoudig onverzadigd vet
0,30 G  
99+
0,15 G  
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,16 G  
99+
1,11 G  
99+

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
27,03 mg  
38
11,00 mg  
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
0,00 IU  
99+
198,00 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,61 mg  
2
0,05 mg  
17

Vitamine B2 (riboflavine)
2,02 mg  
1
0,14 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
1,14 mg  
7
0,28 mg  
24

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,61 mg  
2
0,05 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
33,00 ug  
13
1,00 ug  
99+

Vitamine B12 (cobalamine)
2,45 ug  
4
0,07 ug  
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
38
1,30 mg  
22

Vitamine D
0,00 IU  
99+
51,00 IU  
6

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug  
19
1,30 ug  
5

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug  
33
0,30 ug  
29

mineralen
  
  

Calcium
469,00 mg  
27
134,00 mg  
99+

Ijzer
1,13 mg  
11
0,05 mg  
99+

Magnesium
195,00 mg  
4
14,00 mg  
35

Fosfor
1.321,00 mg  
2
111,00 mg  
99+

Kalium
500,00 mg  
11
204,00 mg  
30

Natrium
156,00 mg  
99+
50,00 mg  
99+

Zink
6,18 mg  
2
0,30 mg  
99+

anders
  
  

Water
3,44 G  
88,90 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Beste voor gewichtsverlies, Sterke en gezonde spieren, verbetert de spijsvertering  
lactose Intolerants, Oplossing voor Osteoporose, Verlaagt de bloeddruk, vermindert cholesterol, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel  

Andere algemene voordelen
Beste voor gewichtsverlies, Vermindert ongewenste vetten, verbetert de spijsvertering  
lactose Intolerants, Verlaagt de bloeddruk  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
-  
natuurlijke moisturizer, Voegt helderheid voor de huid, Verheldert huidskleur, verbetert de teint, Bestrijdt puistjes en acne, Zorgt voor een gladdere huid  

Haarverzorging
-  
De beste remedie voor jeukende hoofdhuid, Stimuleert de haargroei, vermindert roos, Vermindert haaruitval  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
-  
-  

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron  
Goede bron van kalium, Goede bron van calcium, Rijk aan vitamine A, Rijk aan vitamine D  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
Allergische rhinitis, anafylactische reactie, anafylaxie, Angio-oedeem, hoesten, kortademigheid, Oral pruritus, rhinoconjunctivitis, Zwelling van de oogleden, urticaria, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling  

Wat is

Wat is
Wei is een natuurlijke stof, het vloeibare deel van verse melk die is overgebleven van het maken van kaas.  
Geitenmelk is eigenlijk een van de meest geconsumeerde melkdranken in de rest van de wereld en met goede reden - het smaakt geweldig en het is boordevol voedingsstoffen.  

Kleur
Wit  
-  

Smaak
Hangt af van toegevoegde smaakstoffen  
zuur  

Aroma
-  
bokken-  

Vegetarisch
Ja  
Ja  

Oorsprong
Europa  
-  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
Karnemelk, Kwark, Melk, Yoghurt  
-  

vergisting Agent
-  
-  

Dingen die je nodig hebt
Kom, kaasdoek, houder, Plasticfolie, vergiet  
-  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
8- 10 uur  
-  

Kooktijd
-  
-  

aging Tijd
-  
-  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
72,00 ° F  
10
39,20 ° F  
19

Houdbaarheid
Rond 6 maanden  
5- 7 dagen  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Dairy Foods hoog eiwitgehalte

Dairy Foods hoog eiwitgehalte


Vergelijk Zuivelproducten