×

Proteine ​​din zer
Proteine ​​din zer

Fontina Brânză
Fontina Brânză



ADD
Compare
X
Proteine ​​din zer
X
Fontina Brânză

Proteine ​​din zer Vs Fontina Brânză

Calorii

Calorii În 1 Cupa

113,00 kcal513,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

352,00 kcal389,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

27,00 kcal58,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

99,00 kcal110,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

103,00 kcal109,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

78,13 G25,60 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

6,25 G1,55 G
0 205
👆🏻

Fibră

3,10 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

0,00 G1,55 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

1,56 G31,14 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

1 %45 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

2,00 G19,20 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,30 G1,65 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

0,16 G8,69 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

27,03 mg153,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

0,00 UI913,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,61 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

2,02 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

1,14 mg0,15 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,61 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

33,00 pg6,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

2,45 pg1,68 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 UI23,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,00 pg0,60 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,00 mg0,27 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,00 pg2,60 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

469,00 mg550,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

1,13 mg0,23 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

195,00 mg14,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

1.321,00 mg346,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

500,00 mg64,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

156,00 mg800,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

6,18 mg3,50 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

3,44 G37,92 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Mușchii puternici și sănătoși, îmbunătăţeşte Digestia
oase sanatoase, Mâncare sănatoasa, Protejeaza impotriva bolilor de inima, Rac împiedică, Stimulează creierul și funcțiile sale, Întărește sistemul imunitar

Alte beneficii pe generale

Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Reduce Grăsimi nedorite, îmbunătăţeşte Digestia
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Imbunatateste sanatatea creierului, Imbunatateste sanatatea cardiovasculara

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

-
Oferă o piele mai fină, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire

Ingrijirea parului

-
-

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
Brânză în vârstă pot fi folosite ca branza răzuirea, Acesta funcționează excelent ca brânză de masă

Importanța nutrițională

Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
conţine zinc, Sursă bună de calciu, Bună sursă de vitamina B-12, fosfor bogat, sursa bogata de vitamina K2

Alergie

Simptomele de alergie

-
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Greață, însoțite de vărsături, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree

Ce este

Ce este

Zer este o substanță naturală, partea lichidă din lapte proaspăt, care este la stânga peste Making de brânză.
Fontina Brânză este o, branza de vaci de lapte italian care a dobândit DOP statut de drept european.

Culoare

alb
Fildeş

Aromă

Depinde de agenți aromatizanți
cremoase, Neted, Tartă

Aromă

-
Blând, miros acru

Vegetarian

da
Nu

Origine

Europa
Italia

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Zer, Brânză de vacă, Lapte, Iaurt
soluţie saramură, Clorura de calciu, lapte de vacă, Cheag

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

Castron, tifon, recipient, Folie de plastic, Filtru
brânză de presă, tifon, Cuţit, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa

Durata de timp

Timp de pregatire

8- 10 oră
10- 12 oră

Timp de gătit

-
90

Timp de imbatranire

-
3 luni

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

72,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

În jurul valorii de 6 luni
2- 3 luni