whey Protein Vs Đông lại
Calo
Năng lượng trong 1 pat
113,00 kcal
3
206,00 kcal
6
Năng lượng 100g
352,00 kcal
31
98,00 kcal
99+
Năng lượng trong 1 muỗng canh
27,00 kcal
9
14,00 kcal
3
Năng lượng trong 1 cốc
99,00 kcal
12
28,00 kcal
3
Năng lượng trong 1 thanh
không áp dụng
không áp dụng
kích thước phục vụ
100
100
protein
78,13 g
4
11,12 g
39
carbs
6,25 g
40
3,38 g
99+
Chất xơ
3,10 g
3
0,00 g
15
Đường
0,00 g
2,67 g
26
Chất béo
1,56 g
12
4,30 g
29
Chất béo bão hòa
2,00 g
16
1,72 g
12
Chất béo trans
0,00 g
0,00 g
polyunsaturated Fat
0,30 g
99+
0,12 g
99+
Chất béo
0,16 g
99+
0,78 g
99+
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100
100
cholesterol
27,03 mg
38
17,00 mg
99+
Vitamin
vitamin A
0,00 IU
99+
140,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,61 mg
2
0,03 mg
30
Vitamin B2 (Riboflavin)
2,02 mg
1
0,16 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
1,14 mg
5
0,10 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,61 mg
2
0,05 mg
39
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
33,00 microgam
11
12,00 microgam
23
Vitamin B12 (Cobalamin)
2,45 microgam
4
0,43 microgam
35
Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamin D
0,00 IU
39
3,00 IU
30
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam
18
0,10 microgam
17
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,00 mg
99+
0,08 mg
36
Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam
27
0,00 microgam
27
khoáng sản
canxi
469,00 mg
27
83,00 mg
99+
Bàn là
1,13 mg
11
0,07 mg
99+
magnesium
195,00 mg
4
8,00 mg
99+
Photpho
1.321,00 mg
2
159,00 mg
38
kali
500,00 mg
10
104,00 mg
99+
sodium
156,00 mg
99+
364,00 mg
30
kẽm
6,18 mg
2
0,40 mg
99+
khác
Nước
3,44 g
79,79 g
caffeine
0,00 g
0,00 g
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
Tốt nhất cho giảm cân, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Cải thiện tiêu hóa
Aids ruột Nhiễm trùng, Giảm huyết áp, giảm Cholesterol, Nhiễm trùng nấm men lành, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ chống lại bệnh tim, Ung thư Ngăn chặn
Lợi ích chung khác
Tốt nhất cho giảm cân, Giảm chất béo không mong muốn, Cải thiện tiêu hóa
Aids Hangover, Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Cung cấp năng lượng, Kích thích não và chức năng của nó
Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
Chăm sóc da
không áp dụng
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên
Chăm sóc tóc
không áp dụng
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc
Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy
Không Sử dụng Tìm thấy
Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin
dị ứng
whey Protein và Đông lại Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Tắc nghẽn, táo bón, Bệnh tiêu chảy, Khó khăn trong hơi thở, eczema, Khí, Phát ban da ngứa, Khó thở, Sưng miệng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Sưng Trong miệng, lưỡi Hoặc Lips, nôn, Thở khò khè
Những gì là
Những gì là
Whey là một chất tự nhiên, phần chất lỏng của sữa tươi đó là trái hơn kể từ khi làm pho mát.
Curd là một chất màu trắng mềm mại được hình thành khi coagulates sữa, được sử dụng làm cơ sở cho pho mát.
Màu
trắng
trắng
whey Protein và Đông lại vị
Phụ thuộc Sau khi pha thêm hương liệu Đại lý
Chua
whey Protein và Đông lại mùi thơm
Không có sẵn
Tươi, Mùi chua
Ăn chay
Vâng
Vâng
Gốc
Châu Âu
không xác định
Làm thế nào để làm cho
phục vụ Kích thước
100
100
Thành phần
Sữa bơ, Cottage Cheese, Sữa, Sữa chua
Sữa, Sữa chua
Lên men Agent
Not Applicable
Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus
Những điều bạn cần
bát, vải mỏng, Thùng hàng, Bọc nhựa, người cố gắng
Pot lớn, Cây khuấy
Khoảng thời gian
Thời gian chuẩn bị
8- 10 giờ
3- 4 giờ
Giờ nấu ăn
NA
15
lão hóa thời gian
Không có sẵn
không áp dụng
Lưu trữ và Thời gian sống
nhiệt độ lạnh
72,00 ° F
10
39,20 ° F
19
Thời gian sống
Khoảng 6 tháng
5- 7 ngày
|
||
|
||
|
