×

Urda
Urda

sữa chua koumis
sữa chua koumis



ADD
Compare
X
Urda
X
sữa chua koumis

Urda Vs sữa chua koumis Sự kiện

1 Calo
1.1 Năng lượng
136,00 kcal200,00 kcal
Tất cả Về Sữa hữu cơ
0 904
1.2 Năng lượng trong 1 ly
Không có sẵnKhông có sẵn
Tất cả Về yak Bơ
70 1628
1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵnKhông có sẵn
Tất cả Về Kem đánh
8 102
1.4 Năng lượng trong 1 oz
Không có sẵnKhông có sẵn
Tất cả Về Paneer
12.2 204
1.5 Năng lượng trong 1 lát
Không có sẵnKhông có sẵn
Tất cả Về Paneer
12.2 425
1.6 kích thước phục vụ
100
100
1.7 protein
18,00 g6,00 g
Tất cả Về Sữa bốc hơi
0 215
1.8 carbs
6,00 g28,00 g
Tất cả Về Bơ ca cao
0 205
1.8.1 Chất xơ
0,00 g3,00 g
Tất cả Về Sữa
0 10.3
1.8.2 Đường
6,00 g12,00 g
Tất cả Về Pho mát Thụy Sĩ
0 54.08
1.9 Chất béo
4,00 g7,00 g
Tất cả Về Yakult
0.1 175
1.9.1 Hàm lượng chất béo
Không có sẵnKhông có sẵn
Tất cả Về Paneer
1 91
1.9.2 Chất béo bão hòa
0,00 g5,00 g
Tất cả Về Amasi
0 67
1.9.3 Chất béo trans
Không có sẵnKhông có sẵn
Tất cả Về Sữa
0 162
1.9.4 polyunsaturated Fat
Không có sẵn0,00 g
Tất cả Về Paneer
0 48
1.9.5 Chất béo
Không có sẵn0,00 g
Tất cả Về Zincica
0 32.9
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
100
100
2.2 cholesterol
31,00 mg20,00 mg
Tất cả Về Cream Cheese
0 325
2.3 Vitamin
2.3.1 vitamin A
384,00 IU40,00 IU
Tất cả Về Bơ đậu phộng
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mgKhông có sẵn
Tất cả Về Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mgKhông có sẵn
Tất cả Về Bơ ca cao
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mgKhông có sẵn
Tất cả Về Bơ ca cao
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,02 mgKhông có sẵn
Tất cả Về Kem đánh
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
13,00 microgamKhông có sẵn
Tất cả Về Bơ ca cao
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,29 microgamKhông có sẵn
Tất cả Về Bơ đậu phộng
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg3,60 mg
Tất cả Về Sữa
0 7.7
2.3.9 Vitamin D
6,00 IUKhông có sẵn
Tất cả Về Sữa chua
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,10 microgamKhông có sẵn
Tất cả Về Sữa
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,07 mgKhông có sẵn
Tất cả Về Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)
0,70 microgamKhông có sẵn
Tất cả Về Sữa chua
0 30.3
2.4 khoáng sản
2.4.1 canxi
272,00 mg220,00 mg
Tất cả Về Bơ ca cao
0 1705
2.4.2 Bàn là
0,44 mg1,12 mg
Tất cả Về Paneer
0 70
2.4.3 magnesium
15,00 mgKhông có sẵn
Tất cả Về Gelato
0 444
2.4.4 Photpho
183,00 mgKhông có sẵn
Tất cả Về Gelato
0 1409
2.4.5 kali
125,00 mgKhông có sẵn
Tất cả Về Gelato
0 1794
2.4.6 sodium
99,00 mg150,00 mg
Tất cả Về Bơ ca cao
0 7022.4
2.4.7 kẽm
1,34 mgKhông có sẵn
Tất cả Về Gelato
0 7.31
2.5 khác
2.5.1 Nước
74,41 gKhông có sẵn
Tất cả Về Bơ ca cao
0 221
2.5.2 caffeine
0,00 g0,00 g
Tất cả Về Sữa
0 0
3 Lợi ích
3.1 lợi ích sức khỏe
giảm Cholesterol, Cải thiện tiêu hóa, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các
Intolerants lactose, Cải thiện Metabolism Rate
3.1.1 Lợi ích chung khác
Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện dinh dưỡng
Intolerants lactose, Lợi cho hốc hác và thiếu máu, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh
3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
3.2.1 Chăm sóc da
Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ, Giảm mụn và quầng thâm, không xác định
NA
3.2.2 Chăm sóc tóc
Kết quả Trong tóc Shiny
NA
3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
3.3.1 Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy
Không Sử dụng Tìm thấy
3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Giàu Trong lên men, nguyên tố, kháng sinh, Ethyl Alcohol, Và Acid Lactic
3.4 dị ứng
3.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Sốc phản vệ, Chuột rút, Bệnh tiêu chảy, Khó thở, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Sưng miệng, Sưng Trong Họng, nôn, Thở khò khè
Không có sẵn
4 Những gì là
4.1 Những gì là
Nó là một loại sữa pho mát phổ biến ở các nước vùng Balkans, được làm từ sữa cừu, dê hoặc sữa bò.
Loại sữa
4.1.1 Màu
Không có sẵn
Không có sẵn
4.1.2 vị
Milky, Ngọt
Không có sẵn
4.1.3 mùi thơm
Tươi
Không có sẵn
4.1.4 Ăn chay
Vâng
Không có sẵn
4.2 Gốc
Israel
Tatar
5 Làm thế nào để làm cho
5.1 phục vụ Kích thước
100
200
5.2 Thành phần
Whey Trong cừu, dê Hoặc sữa bò
Sữa Mare, Sữa, Whey Trong cừu, dê Hoặc sữa bò
5.2.1 Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Những điều bạn cần
Thùng hàng
Thùng hàng
5.4 Khoảng thời gian
5.4.1 Thời gian chuẩn bị
1 giờ
3 Để 5 ngày
5.4.2 Giờ nấu ăn
10
Vài giờ
5.4.3 lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
5.5 Lưu trữ và Thời gian sống
5.5.1 nhiệt độ lạnh
41,00 ° F55,00 ° F
Tất cả Về Sữa chua đông lạnh
-20 383
5.5.2 Thời gian sống
không xác định
không xác định