Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Urda Vs Bulgaria Yogurt


Bulgaria Yogurt Vs Urda


Calo

Năng lượng trong 1 ly
84,00 kcal  
6
155,00 kcal  
25

Năng lượng
136,00 kcal  
99+
140,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 muỗng canh
30,00 kcal  
21
15,00 kcal  
11

Năng lượng trong 1 oz
80,00 kcal  
37
59,00 kcal  
26

Năng lượng trong 1 lát
240,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
13

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
18,00 g  
32
8,00 g  
99+

carbs
6,00 g  
99+
8,00 g  
36

Chất xơ
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Đường
6,00 g  
99+
6,00 g  
99+

Chất béo
4,00 g  
24
9,00 g  
99+

Hàm lượng chất béo
-  
10 %  
10

Chất béo bão hòa
0,00 g  
6,00 g  
39

Chất béo trans
0,00 g  
0,00 g  

polyunsaturated Fat
0,30 g  
99+
0,20 g  
99+

Chất béo
1,30 g  
99+
0,50 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
31,00 mg  
36
40,00 mg  
33

Vitamin
  
  

vitamin A
384,00 IU  
99+
40,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
35
0,04 mg  
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg  
99+
0,21 mg  
39

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg  
99+
0,65 mg  
14

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,02 mg  
99+
0,09 mg  
17

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
13,00 microgam  
25
15,00 microgam  
23

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,29 microgam  
99+
0,49 microgam  
34

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
1,20 mg  
23

Vitamin D
6,00 IU  
35
150,00 IU  
3

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 microgam  
18
1,50 microgam  
4

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,07 mg  
99+
0,37 mg  
25

Vitamin K (phylloquinone)
0,70 microgam  
27
0,00 microgam  
33

khoáng sản
  
  

canxi
272,00 mg  
37
275,00 mg  
36

Bàn là
0,44 mg  
29
0,00 mg  
99+

magnesium
15,00 mg  
34
32,00 mg  
16

Photpho
183,00 mg  
37
117,00 mg  
99+

kali
125,00 mg  
99+
380,00 mg  
15

sodium
99,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+

kẽm
1,34 mg  
30
0,50 mg  
99+

khác
  
  

Nước
74,41 g  
85,00 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
giảm Cholesterol, Cải thiện tiêu hóa, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các  
Aids ruột Nhiễm trùng, chống oxy hóa Effect, Intolerants lactose, giảm Cholesterol, Nhiễm trùng nấm men lành, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện dinh dưỡng, Bảo vệ chống lại bệnh tim, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các, Hỗ trợ giải độc  

Lợi ích chung khác
Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện dinh dưỡng  
Aids ruột Nhiễm trùng, chống oxy hóa Effect, Intolerants lactose, giảm Cholesterol, Nhiễm trùng nấm men lành, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện dinh dưỡng, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các, Hỗ trợ giải độc  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ, Giảm mụn và quầng thâm  
chống oxy hóa Effect, Phương thuốc tự nhiên tuyệt vời cho cháy nắng, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Bảo vệ da chống lại khô  

Chăm sóc tóc
Kết quả Trong tóc Shiny  
Tăng cường Roots tóc  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
Nó được sử dụng trong sản xuất xà phòng và các chất dưỡng ẩm  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein  
Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Sốc phản vệ, Chuột rút, Bệnh tiêu chảy, Khó thở, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Sưng miệng, Sưng Trong Họng, nôn, Thở khò khè  
-  

Những gì là

Những gì là
Nó là một loại sữa pho mát phổ biến ở các nước vùng Balkans, được làm từ sữa cừu, dê hoặc sữa bò.  
Bulgaria Sữa chua là sữa chua nếm hơi chua làm từ sữa tươi đầy đủ chất béo. Sữa chua được làm bằng cách sử dụng các chủng "Lactobacillus bulgaricus" - một loại vi khuẩn độc đáo tới Bulgaria.  

Màu
-  
trắng  

vị
Milky, Ngọt  
kem  

mùi thơm
Tươi  
Mùi chua  

Ăn chay
Vâng  
Vâng  

Gốc
Israel  
Bulgaria  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
Whey Trong cừu, dê Hoặc sữa bò  
Sữa tách béo, Sữa nguyên chất  

Lên men Agent
-  
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus  

Những điều bạn cần
Thùng hàng  
bát, Văn hóa sống  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
1 giờ  
-  

Giờ nấu ăn
10  
-  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
41,00 ° F  
17
40,00 ° F  
18

Thời gian sống
-  
2- 3 tháng  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa