Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


kefir Vs Sữa ngựa


Sữa ngựa Vs kefir


Calo

Năng lượng trong 1 ly
168,00 kcal  
28
132,00 kcal  
16

Năng lượng
41,00 kcal  
99+
44,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 muỗng canh
20,00 kcal  
15
60,00 kcal  
34

Năng lượng trong 1 oz
41,00 kcal  
18
61,00 kcal  
28

Năng lượng trong 1 lát
41,00 kcal  
5
51,00 kcal  
8

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
3,79 g  
99+
3,90 g  
99+

carbs
4,48 g  
99+
6,80 g  
38

Chất xơ
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Đường
4,61 g  
99+
6,80 g  
99+

Chất béo
0,93 g  
7
1,21 g  
10

Hàm lượng chất béo
3 %  
3
1 %  
1

Chất béo bão hòa
0,66 g  
7
1,40 g  
12

Chất béo trans
0,04 g  
1
0,10 g  
2

polyunsaturated Fat
0,05 g  
99+
0,10 g  
99+

Chất béo
0,31 g  
99+
1,00 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
5,00 mg  
99+
4,80 mg  
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
569,00 IU  
32
37,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
27
0,39 mg  
4

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mg  
37
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,06 mg  
34
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
13,00 microgam  
25
17,00 microgam  
21

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,29 microgam  
99+
1,10 microgam  
21

Vitamin C (acid ascorbic)
0,20 mg  
36
1,80 mg  
18

Vitamin D
41,00 IU  
13
1,70 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
1,00 microgam  
8
1,10 microgam  
7

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,02 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamin K (phylloquinone)
0,10 microgam  
32
0,10 microgam  
32

khoáng sản
  
  

canxi
130,00 mg  
99+
90,00 mg  
99+

Bàn là
0,04 mg  
99+
0,37 mg  
34

magnesium
12,00 mg  
38
10,20 mg  
99+

Photpho
105,00 mg  
99+
88,40 mg  
99+

kali
164,00 mg  
38
65,50 mg  
99+

sodium
40,00 mg  
99+
19,80 mg  
99+

kẽm
0,46 mg  
99+
0,27 mg  
99+

khác
  
  

Nước
90,07 g  
89,00 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, Digestability cao, Tốt nhất cho giảm cân  
Aids Hangover, Aids ruột Nhiễm trùng, Có lợi cho cơ thể hạ thấp, đau lưng và đau khớp, Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Khắc phục Đối với Điều trị chứng khó tiêu và đầy hơi, Intolerants lactose, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh  

Lợi ích chung khác
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Sự hiện diện của Canxi, Cung cấp năng lượng, Hỗ trợ giải độc  
Cải thiện tình dục điện, Hỗ trợ đặc biệt Sau khi Hóa trị  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Cung cấp cho một làn da mượt mà  
chữa Eczema, Tróc da chết từ cơ thể, Giúp Trong Giảm Chống Trông lão hóa, Giảm Ảnh hưởng của Chống Lão Hóa, Làm dịu kích thích da  

Chăm sóc tóc
Tăng cường Roots tóc  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Làm dịu Feet của bạn, Được sử dụng như là một công thức cho trẻ sơ sinh ở Nga  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein  
Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
-  

Những gì là

Những gì là
Kefir được lên men sữa được làm bằng cách sử dụng hạt kefir chứa men benefiicial cũng như vi khuẩn probiotic có trong sữa chua.  
Sữa ngựa thay Mare sữa là sữa thu được từ ngựa nữ  

Màu
-  
-  

vị
Khoa trương  
-  

mùi thơm
Milky  
-  

Ăn chay
Vâng  
-  

Gốc
Bắc Caucasus Regions  
Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Châu Âu  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
kefir Hạt giống, Sữa nguyên chất  
-  

Lên men Agent
-  
-  

Những điều bạn cần
Kính container với nắp, vải mỏng, người cố gắng  
-  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
10 12 Hours  
-  

Giờ nấu ăn
20  
-  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
99,00 ° F  
5
39,20 ° F  
19

Thời gian sống
2- 3 tuần  
16 giờ  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Sản phẩm sữa lên men

Sản phẩm sữa lên men

» Hơn Sản phẩm sữa lên men

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

» Hơn So sánh của sản phẩm làm từ sữa