Nhà

Sản phẩm sữa lên men + -

Bò sản phẩm từ sữa Sữa + -

Sữa cho Lễ hội + -

Trong số các loại sữa chua + -

Sản phẩm sữa Ấn Độ + -

Chế độ ăn uống sữa của tôi


Sữa chua Vs Sữa bò Sự kiện


Sữa bò Vs Sữa chua Sự kiện


Calo

Năng lượng 100g
59,00 kcal   
99+
66,00 kcal   
99+

Năng lượng trong 1 pat
134,00 kcal   
4
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 muỗng canh
9,00 kcal   
2
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
17,00 kcal   
2
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 thanh
không áp dụng   
Không có sẵn   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
5,00 g   
99+
3,20 g   
99+

carbs
3,60 g   
99+
5,26 g   
99+

Chất xơ
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Đường
3,24 g   
30
4,46 g   
40

Chất béo
0,39 g   
3
3,90 g   
23

% Hàm lượng chất béo
3 %   
3
3 %   
3

Chất béo bão hòa
0,12 g   
2
2,40 g   
21

Chất béo trans
0,00 g   
0,00 g   

polyunsaturated Fat
0,01 g   
99+
0,10 g   
99+

Chất béo
0,05 g   
99+
1,10 g   
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
5,00 mg   
99+
14,00 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
4,00 IU   
99+
153,33 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
33
0,02 mg   
36

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,28 mg   
31
0,11 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,21 mg   
21
0,04 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,06 mg   
29
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
7,00 microgam   
30
5,00 microgam   
36

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,75 microgam   
24
0,36 microgam   
40

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,90 mg   
17

Vitamin D
0,00 IU   
39
51,00 IU   
6

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam   
18
1,30 microgam   
4

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,01 mg   
40
0,08 mg   
36

Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam   
27
0,30 microgam   
23

khoáng sản
  
  

canxi
110,00 mg   
99+
101,00 mg   
99+

Bàn là
0,07 mg   
99+
0,05 mg   
99+

magnesium
11,00 mg   
38
10,00 mg   
99+

Photpho
135,00 mg   
99+
86,00 mg   
99+

kali
141,00 mg   
99+
253,00 mg   
20

sodium
36,00 mg   
99+
3,00 mg   
99+

kẽm
0,52 mg   
99+
0,38 mg   
99+

khác
  
  

Nước
85,10 g   
87,80 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Aids ruột Nhiễm trùng, Biện pháp khắc phục Đối với chứng loãng xương, Giảm huyết áp, giảm Cholesterol, Nhiễm trùng nấm men lành, Ngăn ngừa sâu răng   
Giúp trong giấc ngủ tốt hơn, Tăng hệ thống miễn dịch, Nâng cao khả năng hấp thụ canxi, Nâng cao khả năng tăng trưởng ở trẻ em, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ngăn ngừa sâu răng, Cung cấp năng lượng, Ung thư Ngăn chặn, Kích thích não và chức năng của nó   

Lợi ích chung khác
Hấp thụ canxi và vitamin B, Giúp ho và cảm lạnh, Khắc phục Đối với Điều trị chứng khó tiêu và đầy hơi, Abs Flat, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Giữ cơ thể ngậm nước, Giữ Feel Full, Bảo vệ Nướu   
Giúp hấp thu các chất dinh dưỡng, tránh táo bón, Tốt cho xương, Tốt cho thị lực, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Cải thiện tình dục điện, Tăng sữa mẹ, Cung cấp năng lượng, Điều trị nhẹ nhàng trong mùa hè, Kích thích não và chức năng của nó, Bảo vệ Nướu, Tăng cường Bones, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các, Hỗ trợ giải độc, Giảm Thiếu dinh dưỡng, Giảm Vitamin Inadequancy   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Kem dưỡng tự nhiên, Thêm độ sáng cho làn da, Biện pháp khắc phục tốt nhất cho vấn đề về da, Phương thuốc tự nhiên tuyệt vời cho cháy nắng, Tróc da chết từ cơ thể, Trận Nổi mụn và mụn, Mặt nạ tự chế tự nhiên, Giảm mụn và quầng thâm, Giảm Mất màu da, Giảm Ảnh hưởng của Chống Lão Hóa   
Cv Như Facial Cleanser tự nhiên, Thêm độ sáng cho làn da, Biện pháp khắc phục tốt nhất cho vấn đề về da, Làm sáng da Tone, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Làm sáng màu da, Kem dưỡng tự nhiên, Softner da tự nhiên, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, Bảo vệ da chống lại khô   

Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho da đầu ngứa, Tuyệt vời Xả tóc, giảm Gàu, Giảm Mùa thu tóc, Giảm Chia Ends   
Tuyệt vời Xả tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Pha loãng Các Whey (lỏng) Với Nước Và sử dụng nó cho tưới cây, Cho Một Bóng Để Đồ, Được sử dụng để đánh bóng các bài báo đồng   
Có thể được thêm Để Lắc Protein, It Is sử dụng trong dầu Ayurvedic, Nó được sử dụng trong sản xuất xà phòng và các chất dưỡng ẩm, Ngâm gà Hoặc Cá Trong trở nên xấu đi sữa để giúp Tenderize Các Thịt, Làm dịu Feet của bạn, Được sử dụng trong quá trình Giống như Panchakarma   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Kali, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Riboflavin, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Giàu Trong Photpho, Giàu Trong Vitamin D   
Nguồn tốt nhất của canxi, Nguồn tốt nhất của vitamin D, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Giàu Trong Vitamin A   

dị ứng
  
  

Sữa chua và Sữa bò Các triệu chứng dị ứng
Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Khí, Phát ban da ngứa, Sưng miệng, Sưng Trong Họng, Thở khò khè   
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, táo bón, Giảm Trong huyết áp, Bệnh tiêu chảy, khó tiêu hóa, chóng mặt, Cảm giác bị ánh sáng đầu, Đầy hơi Hoặc Gas, Khí, nổi mề đay, Tăng nhịp tim, Khó thở, buồn nôn, Sưng miệng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Ầm ầm Hoặc ríu rít Sounds trong dạ dày, Viêm da, nôn, Thở khò khè   

Những gì là

Những gì là
Sữa chua, trong thuật ngữ đơn giản, là quá trình lên men vi khuẩn của sữa thường được ngọt hay hương liệu. Lactobacillus và Streptococcus là của vi khuẩn quan trọng đối với kết cấu và tính nhất quán dày của sữa chua.   
Sữa bò là sữa thu được bằng cách vắt sữa bò.   

Màu
trắng   
Không có sẵn   

Sữa chua và Sữa bò vị
kem   
kem, Ngọt, Ấm áp   

Sữa chua và Sữa bò mùi thơm
Tươi   
Milky   

Ăn chay
Không   
Vâng   

Gốc
Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan   
không xác định   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
Sữa, Muối, Giấm   
không áp dụng   

Lên men Agent
Not Available   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
bát, cái chảo, Cây khuấy   
không áp dụng   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
8- 10 giờ   
không áp dụng   

Giờ nấu ăn
15   
không áp dụng   

lão hóa thời gian
Không có sẵn   
không áp dụng   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
99,00 ° F   
5
40,00 ° F   
18

Thời gian sống
3- 5 ngày   
3 ngày   

Tóm lược >>
<< Làm thế nào để làm cho

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Sản phẩm sữa lên men

Sản phẩm sữa lên men

» Hơn Sản phẩm sữa lên men

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

» Hơn So sánh của sản phẩm làm từ sữa