Sữa bò Vs kefir
Calo
Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn
Không có sẵn
Năng lượng 100g
66,00 kcal
99+
41,00 kcal
99+
Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn
Không có sẵn
Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn
Không có sẵn
Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn
Không có sẵn
kích thước phục vụ
100
100
protein
3,20 g
99+
3,79 g
99+
carbs
5,26 g
99+
4,48 g
99+
Chất xơ
0,00 g
15
0,00 g
15
Đường
4,46 g
40
4,61 g
99+
Chất béo
3,90 g
23
0,93 g
7
% Hàm lượng chất béo
3 %
3
Không có sẵn
Chất béo bão hòa
2,40 g
21
0,66 g
7
Chất béo trans
0,00 g
0,04 g
1
polyunsaturated Fat
0,10 g
99+
0,05 g
99+
Chất béo
1,10 g
99+
0,31 g
99+
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100
100
cholesterol
14,00 mg
99+
5,00 mg
99+
Vitamin
vitamin A
153,33 IU
99+
569,00 IU
32
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg
36
0,03 mg
27
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg
99+
0,14 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,04 mg
99+
0,15 mg
28
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg
99+
0,06 mg
31
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
5,00 microgam
36
13,00 microgam
20
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,36 microgam
40
0,29 microgam
99+
Vitamin C (acid ascorbic)
0,90 mg
17
0,20 mg
27
Vitamin D
51,00 IU
6
41,00 IU
12
Vitamin D (D2 + D3)
1,30 microgam
4
1,00 microgam
7
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,08 mg
36
0,02 mg
39
Vitamin K (phylloquinone)
0,30 microgam
23
0,10 microgam
26
khoáng sản
canxi
101,00 mg
99+
130,00 mg
99+
Bàn là
0,05 mg
99+
0,04 mg
99+
magnesium
10,00 mg
99+
12,00 mg
35
Photpho
86,00 mg
99+
105,00 mg
99+
kali
253,00 mg
20
164,00 mg
34
sodium
3,00 mg
99+
40,00 mg
99+
kẽm
0,38 mg
99+
0,46 mg
99+
khác
Nước
87,80 g
90,07 g
caffeine
0,00 g
0,00 g
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
Giúp trong giấc ngủ tốt hơn, Tăng hệ thống miễn dịch, Nâng cao khả năng hấp thụ canxi, Nâng cao khả năng tăng trưởng ở trẻ em, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ngăn ngừa sâu răng, Cung cấp năng lượng, Ung thư Ngăn chặn, Kích thích não và chức năng của nó
Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, Digestability cao, Tốt nhất cho giảm cân
Lợi ích chung khác
Giúp hấp thu các chất dinh dưỡng, tránh táo bón, Tốt cho xương, Tốt cho thị lực, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Cải thiện tình dục điện, Tăng sữa mẹ, Cung cấp năng lượng, Điều trị nhẹ nhàng trong mùa hè, Kích thích não và chức năng của nó, Bảo vệ Nướu, Tăng cường Bones, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các, Hỗ trợ giải độc, Giảm Thiếu dinh dưỡng, Giảm Vitamin Inadequancy
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Sự hiện diện của Canxi, Cung cấp năng lượng, Hỗ trợ giải độc
Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
Chăm sóc da
Cv Như Facial Cleanser tự nhiên, Thêm độ sáng cho làn da, Biện pháp khắc phục tốt nhất cho vấn đề về da, Làm sáng da Tone, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Làm sáng màu da, Kem dưỡng tự nhiên, Softner da tự nhiên, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, Bảo vệ da chống lại khô
Cung cấp cho một làn da mượt mà
Chăm sóc tóc
Tuyệt vời Xả tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn
Tăng cường Roots tóc
Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
Sử dụng
Có thể được thêm Để Lắc Protein, It Is sử dụng trong dầu Ayurvedic, Nó được sử dụng trong sản xuất xà phòng và các chất dưỡng ẩm, Ngâm gà Hoặc Cá Trong trở nên xấu đi sữa để giúp Tenderize Các Thịt, Làm dịu Feet của bạn, Được sử dụng trong quá trình Giống như Panchakarma
Làm dịu Feet của bạn, Được sử dụng như là một công thức cho trẻ sơ sinh ở Nga
Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Nguồn tốt nhất của canxi, Nguồn tốt nhất của vitamin D, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Giàu Trong Vitamin A
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein
dị ứng
Sữa bò và kefir Các triệu chứng dị ứng
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, táo bón, Giảm Trong huyết áp, Bệnh tiêu chảy, khó tiêu hóa, chóng mặt, Cảm giác bị ánh sáng đầu, Đầy hơi Hoặc Gas, Khí, nổi mề đay, Tăng nhịp tim, Khó thở, buồn nôn, Sưng miệng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Ầm ầm Hoặc ríu rít Sounds trong dạ dày, Viêm da, nôn, Thở khò khè
Không có sẵn
Những gì là
Những gì là
Sữa bò là sữa thu được bằng cách vắt sữa bò.
Kefir được lên men sữa được làm bằng cách sử dụng hạt kefir chứa men benefiicial cũng như vi khuẩn probiotic có trong sữa chua.
Màu
Không có sẵn
Không có sẵn
Sữa bò và kefir vị
kem, Ngọt, Ấm áp
Khoa trương
Sữa bò và kefir mùi thơm
Milky
Milky
Ăn chay
Vâng
Vâng
Gốc
không xác định
Bắc Caucasus Regions
Làm thế nào để làm cho
phục vụ Kích thước
100
100
Thành phần
không áp dụng
kefir Hạt giống, Sữa nguyên chất
Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
Những điều bạn cần
không áp dụng
Kính container với nắp, vải mỏng, người cố gắng
Khoảng thời gian
Thời gian chuẩn bị
không áp dụng
10 12 Hours
Giờ nấu ăn
không áp dụng
20
lão hóa thời gian
không áp dụng
Không có sẵn
Lưu trữ và Thời gian sống
nhiệt độ lạnh
40,00 ° F
18
99,00 ° F
5
Thời gian sống
3 ngày
2- 3 tuần
