Home
Diet Biasa Kula


Yogurt vs Cow milk fakta


Cow milk vs Yogurt fakta


kalori

kalori saben 100g
59.00 Kcal   
99+
66.00 Kcal   
99+

kalori 1 pat
134.00 Kcal   
4
ora Sumadhiya   

Kalori 1 tbsp
9.00 Kcal   
2
ora Sumadhiya   

kalori 1 tuwung
17.00 Kcal   
2
ora Sumadhiya   

kalori 1 kelet
ora ditrapake   
ora Sumadhiya   

Bantu ukuran
100   
100   

protein
5.00 g   
99+
3.20 g   
99+

karbohidrat
3.60 g   
99+
5.26 g   
99+

serat
0.00 g   
15
0.00 g   
15

Sugar
3.24 g   
30
4.46 g   
40

lemak
0.39 g   
3
3.90 g   
23

% Content lemak
3 %   
3
3 %   
3

jenuh Lemak
0.12 g   
2
2.40 g   
21

Trans Lemak
0.00 g   
0.00 g   

asam lemak
0.01 g   
99+
0.10 g   
99+

monounsaturated lemak
0.05 g   
99+
1.10 g   
99+

Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
5.00 mg   
99+
14.00 mg   
99+

vitamins
  
  

vitamin A
4.00 IU   
99+
153.33 IU   
99+

Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg   
33
0.02 mg   
36

Vitamin B2 (riboflavin)
0.28 mg   
31
0.11 mg   
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.21 mg   
21
0.04 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.06 mg   
29
0.03 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
7.00 μg   
30
5.00 μg   
36

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.75 μg   
24
0.36 μg   
40

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg   
29
0.90 mg   
17

vitamin D
0.00 IU   
39
51.00 IU   
6

Vitamin D (D2 + D3)
0.00 μg   
18
1.30 μg   
4

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.01 mg   
40
0.08 mg   
36

Vitamin K (Phylloquinone)
0.00 μg   
27
0.30 μg   
23

Minerals
  
  

calcium
110.00 mg   
99+
101.00 mg   
99+

Iron
0.07 mg   
99+
0.05 mg   
99+

Magnesium
11.00 mg   
38
10.00 mg   
99+

fosfor
135.00 mg   
99+
86.00 mg   
99+

kalium
141.00 mg   
99+
253.00 mg   
20

sodium
36.00 mg   
99+
3.00 mg   
99+

seng
0.52 mg   
99+
0.38 mg   
99+

liyane
  
  

Water
85.10 g   
87.80 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku

Kesehatan keuntungan
infèksi usus Aids, Obat kanggo Osteoporosis, Nyuda meksa getih, nyuda kolesterol, infèksi ragi Yesus, ngalangi rongga   
mbantu ing turu luwih apik, Guwarsa sistem imun, Nambah panyerepan calcium, Nambah wutah ing anak, Otot kuwat lan sehat, Presensi saka calcium, Presensi saka calcium ndadekake untu kuwat lan sehat, ngalangi rongga, menehi energi, Cancer ngalangi, Stimulates otak lan fungsi sawijining   

Wuku Umum liyane
panyerepan saka calcium & Vitamin B, mbantu watuk lan kadhemen, Obat kanggo nambani indigestion lan bloating, ABS flat, Guwarsa sistem imun, mbenakake pencernaan, Tansah awak hydrated, Tansah aran lengkap, nglindhungi gums   
mbantu panyerepan saka gizi, ngindari constipation, Apik kanggo balung, Apik kanggo panon, Apik kanggo sistem imun, Mbenakake daya seksual, Mundhak susu, menehi energi, Gak oleh pisan nambani ing panas, Stimulates otak lan fungsi sawijining, nglindhungi gums, strengthens balung, Strengthens sistem imun, ndhukung Detoksifikasi, Nyuda kurang nutrisi, Nyuda vitamin inadequancy   

Wuku rambute lan Beauty
  
  

Perawatan kulit
moisturizer Natural, Nambah padhang kanggo kulit, paling apik kanggo obat masalah kulit, obat alam banget kanggo sunburns, Exfoliates kulit mati saka awak, Gelut pimples lan kukul, Natural topeng rai krasan, Nyuda blemishes lan bunderan peteng, Nyuda discoloration kulit, Nyuda efek saka anti-tuwa   
Tumindak minangka Cleanser rai alam, Nambah padhang kanggo kulit, paling apik kanggo obat masalah kulit, Brightens kulit sipat, Menehi kulit permukaané, Madhangi ing kulit sipat, moisturizer Natural, softner kulit Natural, Linuhung karo alus, supple lan kulit mencorong, Nglindhungi kulit marang dryness   

Perawatan Rambut
paling apik kanggo obat kulit gatel, Banget rambute kondisioner, nyuda dandruff, Nyuda rambute tiba, Nyuda ends pamisah   
Banget rambute kondisioner, Mbantu ing Kelembapan penylametan luwih   

Pentinge nutrisi lan migunakake
  
  

ulah
dilute whey (Cairan) karo banyu & nggunakake kanggo mbanyoni tanduran, Menehi sumorot kanggo Furnitur, Digunakake kanggo Polandia artikel Kuningan   
Bisa ditambahake kanggo protein nggerok, Kang digunakake ing lengo ayurveda, Kang digunakake ing Pabrik Sabun lan mositurizers, Rendhem pitik utawa iwak ing susu soured kanggo ngempukaké daging, Soothes kaki, Digunakake ing pangolahan kaya Panchakarma   

Pentinge nutrisi
Ngandhut jumlah apik saka Vitamins, sumber apik saka Calcium, sumber apik saka kalium, sumber protein sing apik, sumber apik saka riboflavin, sumber apik saka vitamin B-12, Sugih ing Fosfor, Sugih ing vitamin D   
sumber paling calcium, sumber paling vitamin D, apik sumber saka protèin, sumber apik saka vitamin B-12, Sugih ing vitamin A   

alergi
  
  

Yogurt lan Cow milk Gejala alergi
weteng cramps, weteng pain, diare, gas, rashes Kulit gatel, gedhe Oral, Dadi gedhe tenggorokan, wheezing   
bloating weteng, weteng cramps, weteng pain, anafilaksis, constipation, Nyuda ing meksa Sang, diare, kangelan pencernaan, Pening, Koyo kang cahya tumuju, Flatulence utawa gas, gas, hives, Detak jantunge, nggarap AMBEGAN, mual, gedhe Oral, Rashes ing wangun hives, Rumbling utawa gurgling muni ing weteng, inflammation kulit, mutahke, wheezing   

apa

apa
Yogurt, ing syarat-syarat prasaja, punika fermentasi bakterial susu kang asring legi utawa roso. Lactobacillus lan streptococcus sing bakteri penting kanggo tektur nglukis ing yogurt lan konsistensi.   
susu sapi iku susu dijupuk dening milking lembu.   

warna
putih   
ora Sumadhiya   

Yogurt lan Cow milk roso
ono krime   
ono krime, manis, anget   

Yogurt lan Cow milk Aroma
Fresh   
milky   

vegetarian
Ora   
Ya   

asal
negara asian Central kaya Kazakhstan, Kirgizstan, Tajikistan   
Unknown   

Carane nggawe

Bantu Size
100   
100   

Úa
susu, Salt, cukà   
ora ditrapake   

fermentasi Agent
Not Available   
Not Applicable   

Iku sampeyan kudu
Bowl, Pan, stirrer   
ora ditrapake   

wektu Duration
  
  

Wektu Preparation
8- 10 jam   
ora ditrapake   

Wektu Cooking
15   
ora ditrapake   

tuwa wektu
ora Sumadhiya   
ora ditrapake   

Panyimpenan lan Beting Life
  
  

Pendingin suhu
99.00 ° F   
5
40.00 ° F   
18

beting Life
3- 5 days   
3 days   

Summary >>
<< Carane nggawe

Compare Produk biasa

Fermented Dairy products

Fermented Dairy products

» More Fermented Dairy products

Compare Produk biasa

» More Compare Produk biasa