Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Sữa chua chát Dinh dưỡng



Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100

cholesterol
19,00 mg 45

Vitamin

vitamin A
85,80 IU 70

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg 23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg 58

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg 49

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg 48

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
15,00 microgam 23

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,27 microgam 50

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg 38

Vitamin D
0,80 IU 50

Vitamin D (D2 + D3)
0,20 microgam 16

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,10 mg 42

Vitamin K (phylloquinone)
0,40 microgam 28

khoáng sản

canxi
116,00 mg 61

Bàn là
0,04 mg 59

magnesium
12,00 mg 38

Photpho
91,00 mg 66

kali
162,00 mg 39

sodium
100,00 mg 49

kẽm
0,44 mg 53

khác

Nước
88,00 g 14

caffeine
0,00 g

Lợi ích >>
<< Calo

Sản phẩm sữa lên men

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Sản phẩm sữa lên men

» Hơn Sản phẩm sữa lên men

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

» Hơn So sánh của sản phẩm làm từ sữa