×

Sữa chua
Sữa chua

kefir
kefir



ADD
Compare
X
Sữa chua
X
kefir

Sữa chua Vs kefir Dinh dưỡng

Add ⊕
1 Dinh dưỡng
1.1 phục vụ Kích thước
100
100
1.2 cholesterol
5,00 mg5,00 mg
Cream Cheese Dinh dưỡng
0 325
1.3 Vitamin
1.3.1 vitamin A
4,00 IU569,00 IU
Bơ đậu phộng Dinh dưỡng
0 2499
1.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg0,03 mg
Paneer Dinh dưỡng
0 3.5
1.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,28 mg0,14 mg
Bơ ca cao Dinh dưỡng
0 2.017
1.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,21 mg0,15 mg
Bơ ca cao Dinh dưỡng
0 13.112
1.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,06 mg0,06 mg
Kem đánh Dinh dưỡng
-0.026 1.5
1.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
7,00 microgam13,00 microgam
Bơ ca cao Dinh dưỡng
0 87
1.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,75 microgam0,29 microgam
Bơ đậu phộng Dinh dưỡng
0 4.03
1.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg0,20 mg
Sữa Dinh dưỡng
0 7.7
1.3.9 Vitamin D
0,00 IU41,00 IU
0 301
1.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam1,00 microgam
Sữa Dinh dưỡng
0 7.5
1.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,01 mg0,02 mg
Paneer Dinh dưỡng
0 24.21
1.2.2 Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam0,10 microgam
0 30.3
1.5 khoáng sản
1.5.1 canxi
110,00 mg130,00 mg
Bơ ca cao Dinh dưỡng
0 1705
1.5.2 Bàn là
0,07 mg0,04 mg
Paneer Dinh dưỡng
0 70
1.5.3 magnesium
11,00 mg12,00 mg
Gelato Dinh dưỡng
0 444
1.5.4 Photpho
135,00 mg105,00 mg
Gelato Dinh dưỡng
0 1409
1.5.5 kali
141,00 mg164,00 mg
Gelato Dinh dưỡng
0 1794
1.5.6 sodium
36,00 mg40,00 mg
Bơ ca cao Dinh dưỡng
0 7022.4
1.5.7 kẽm
0,52 mg0,46 mg
Gelato Dinh dưỡng
0 7.31
1.6 khác
1.6.1 Nước
85,10 g90,07 g
Bơ ca cao Dinh dưỡng
0 221
1.6.2 caffeine
0,00 g0,00 g
Sữa Dinh dưỡng
0 0