Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


sữa chua koumis Vs căng sữa chua


căng sữa chua Vs sữa chua koumis


Calo

Năng lượng 100g
200,00 kcal   
99+
103,00 kcal   
99+

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
6,00 g   
99+
8,17 g   
99+

carbs
28,00 g   
13
11,89 g   
32

Chất xơ
3,00 g   
4
1,00 g   
11

Đường
12,00 g   
99+
11,23 g   
99+

Chất béo
7,00 g   
38
2,57 g   
15

Chất béo bão hòa
5,00 g   
34
0,10 g   
1

polyunsaturated Fat
0,00 g   
99+
0,00 g   
99+

Chất béo
0,00 g   
99+
0,10 g   
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
20,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
40,00 IU   
99+
111,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
Không có sẵn   
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
Không có sẵn   
0,24 mg   
35

Vitamin B3 (Niacin)
Không có sẵn   
0,21 mg   
22

Vitamin B6 (Pyridoxine)
Không có sẵn   
0,05 mg   
37

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
Không có sẵn   
9,00 microgam   
26

Vitamin B12 (Cobalamin)
Không có sẵn   
0,50 microgam   
30

Vitamin C (acid ascorbic)
3,60 mg   
5
0,70 mg   
19

Vitamin D
Không có sẵn   
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
Không có sẵn   
0,00 microgam   
18

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
Không có sẵn   
0,00 mg   
99+

Vitamin K (phylloquinone)
Không có sẵn   
0,00 microgam   
27

khoáng sản
  
  

canxi
220,00 mg   
40
88,00 mg   
99+

Bàn là
1,12 mg   
12
0,07 mg   
99+

magnesium
Không có sẵn   
10,00 mg   
99+

Photpho
Không có sẵn   
109,00 mg   
99+

kali
Không có sẵn   
129,00 mg   
99+

sodium
150,00 mg   
99+
33,00 mg   
99+

kẽm
Không có sẵn   
0,41 mg   
99+

khác
  
  

Nước
Không có sẵn   
76,81 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Intolerants lactose, Cải thiện Metabolism Rate   
Giảm huyết áp, Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, Cải thiện tiêu hóa, Intolerants lactose, Giúp Để Duy trì huyết áp, Sự hiện diện của Canxi, Bảo vệ chống lại bệnh tim   

Lợi ích chung khác
Intolerants lactose, Lợi cho hốc hác và thiếu máu, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh   
Không có sẵn   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
NA   
Trận Nổi mụn và mụn, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da rạng rỡ và xinh đẹp, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Giúp Trong Giảm Chống Trông lão hóa, Giúp làm chậm sự lão hóa, Làm sáng màu da, Softner da tự nhiên   

Chăm sóc tóc
NA   
Kích thích tăng trưởng tóc, Tăng cường Roots tóc   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy   
NA   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Giàu Trong lên men, nguyên tố, kháng sinh, Ethyl Alcohol, Và Acid Lactic   
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Giàu Trong Probiotics   

dị ứng
  
  

sữa chua koumis và căng sữa chua Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Những gì là

Những gì là
Loại sữa   
sữa chua căng thẳng, sữa chua Hy Lạp, sữa chua pho mát, labneh, là sữa chua đã được căng thẳng để loại bỏ sữa của nó, dẫn đến một sự nhất quán tương đối dày, trong khi bảo quản đặc biệt, vị chua chua của.   

Màu
Không có sẵn   
Không có sẵn   

sữa chua koumis và căng sữa chua vị
Không có sẵn   
Không có sẵn   

sữa chua koumis và căng sữa chua mùi thơm
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Ăn chay
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Gốc
Tatar   
Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Trung đông   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
200   
100   

Thành phần
Sữa Mare, Sữa, Whey Trong cừu, dê Hoặc sữa bò   
Sữa tiệt trùng, Sữa chua, Sữa chua Văn hóa   

Lên men Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
Thùng hàng   
2 bát, vải mỏng, Thùng hàng, Văn hóa sống, Cây khuấy, người cố gắng   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
3 Để 5 ngày   
24-36 giờ   

Giờ nấu ăn
Vài giờ   
không xác định   

lão hóa thời gian
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
55,00 ° F   
13
39,20 ° F   
19

Thời gian sống
không xác định   
1- 2 tuần   

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Bò sản phẩm từ sữa Sữa

Bò sản phẩm từ sữa Sữa

» Hơn Bò sản phẩm từ sữa Sữa

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

» Hơn So sánh của sản phẩm làm từ sữa