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Kumis vs Tendu Yogurt


Tendu Yogurt vs Kumis


Calories

Calories en 1 pat
Indisponible  
Indisponible  

Calories par 100g
200,00 Kcal  
99+
103,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible  
Indisponible  

Calories 1 tasse
Indisponible  
Indisponible  

Calories en 1 bâton
Indisponible  
Indisponible  

Portion
100  
100  

Protéines
6,00 g  
99+
8,17 g  
99+

Glucides
28,00 g  
13
11,89 g  
32

Fibre
3,00 g  
4
1,00 g  
11

Sucre
12,00 g  
99+
11,23 g  
99+

Graisses
7,00 g  
38
2,57 g  
15

Graisse Saturée
5,00 g  
34
0,10 g  
1

Graisses Polyinsaturées
0,00 g  
99+
0,00 g  
99+

Monoinsaturés Graisse
0,00 g  
99+
0,10 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
20,00 mg  
99+
5,00 mg  
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
40,00 IU  
99+
111,00 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
Indisponible  
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (Riboflavine)
Indisponible  
0,24 mg  
35

Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible  
0,21 mg  
22

Vitamine B6 (Pyridoxine)
Indisponible  
0,05 mg  
37

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible  
9,00 µg  
26

La vitamine B12 (cobalamine)
Indisponible  
0,50 µg  
30

Vitamine C (Acide Ascorbique)
3,60 mg  
5
0,70 mg  
19

Vitamine D
Indisponible  
0,00 IU  
39

Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible  
0,00 µg  
18

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible  
0,00 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible  
0,00 µg  
27

Minéraux
  
  

Calcium
220,00 mg  
40
88,00 mg  
99+

Fer à repasser
1,12 mg  
12
0,07 mg  
99+

Magnésium
Indisponible  
10,00 mg  
99+

Phosphore
Indisponible  
109,00 mg  
99+

Potassium
Indisponible  
129,00 mg  
99+

Sodium
150,00 mg  
99+
33,00 mg  
99+

Zinc
Indisponible  
0,41 mg  
99+

Autre
  
  

Eau
Indisponible  
76,81 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Lactose intolérants, Améliore le taux de métabolisme  
Réduit la pression artérielle, Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Améliore la digestion, Lactose intolérants, Aide à maintenir la pression artérielle, Présence de calcium, Protège contre les maladies cardiaques  

Autres Avantages Généraux
Lactose intolérants, Bénéfique pour émaciation et anémie, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux  
Indisponible  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
NA  
Fights boutons et acné, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau radieuse et belle, Donne une peau plus lisse, Aide à réduire anti-regards vieillissement, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Eclaircit le teint de la peau, Natural adoucisseur de la peau  

Soin des Cheveux
NA  
Stimule la croissance des cheveux, Renforce les racines des cheveux  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé  
NA  

Importance Nutritionnelle
Contient une bonne quantité de vitamines, Riche en ferments, les oligo-éléments, les antibiotiques, l'alcool éthylique et de l'acide lactique  
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Riche en probiotiques  

Allergie
  
  

Kumis et Tendu Yogurt Symptômes d'allergie
Indisponible  
Indisponible  

Quel est

Quel est
type de lait  
yogourt tendues, yaourt grec, fromage de yogourt, labneh, est le yogourt qui a été contraint de retirer son petit-lait, ce qui entraîne une consistance relativement épaisse, tout en préservant distinctif, le goût aigre du yogourt.  

Couleur
Indisponible  
Indisponible  

Kumis et Tendu Yogurt Saveur
Indisponible  
Indisponible  

Kumis et Tendu Yogurt Arôme
Indisponible  
Indisponible  

Végétarien
Indisponible  
Indisponible  

Origine
Tatar  
pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan, Moyen-Orient  

Comment Faire

Portion
200  
100  

Ingrédients
Le lait de jument, Lait, Lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache  
Lait pasteurisé, Yaourt, Yaourt Culture  

Fermentation Agent
N'est pas Applicable  
N'est pas Applicable  

Choses dont tu as besoin
Récipient  
2 Bols, Étamine, Récipient, Les cultures vivantes, Agitateur, Passoire  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
3- 5 jours  
24-36 heures  

Temps de Cuisson
quelques heures  
Inconnu  

Vieillissement Temps
Indisponible  
Indisponible  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
55,00 F  
13
39,20 F  
19

Étagère La vie
Inconnu  
12 semaines  

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