Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Sữa bốc hơi Vs kefir


kefir Vs Sữa bốc hơi


Calo

Năng lượng trong 1 ly
338,00 kcal  
99+
168,00 kcal  
28

Năng lượng
134,00 kcal  
99+
41,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 muỗng canh
20,00 kcal  
15
20,00 kcal  
15

Năng lượng trong 1 oz
42,00 kcal  
19
41,00 kcal  
18

Năng lượng trong 1 lát
122,00 kcal  
40
41,00 kcal  
5

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
0,00 g  
99+
3,79 g  
99+

carbs
12,00 g  
31
4,48 g  
99+

Chất xơ
2,50 g  
6
0,00 g  
16

Đường
1,50 g  
20
4,61 g  
99+

Chất béo
3,50 g  
20
0,93 g  
7

Hàm lượng chất béo
12 %  
11
3 %  
3

Chất béo bão hòa
3,50 g  
34
0,66 g  
7

Chất béo trans
2,00 g  
14
0,04 g  
1

polyunsaturated Fat
1,00 g  
21
0,05 g  
99+

Chất béo
0,25 g  
99+
0,31 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
2,50 mg  
99+
5,00 mg  
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
2,50 IU  
99+
569,00 IU  
32

Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg  
1
0,03 mg  
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg  
34
0,14 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg  
2
0,15 mg  
37

Vitamin B6 (Pyridoxine)
1,50 mg  
1
0,06 mg  
34

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
2,50 microgam  
99+
13,00 microgam  
25

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 microgam  
99+
0,29 microgam  
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
4,50 mg  
3
0,20 mg  
36

Vitamin D
0,25 IU  
99+
41,00 IU  
13

Vitamin D (D2 + D3)
2,50 microgam  
3
1,00 microgam  
8

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,25 mg  
32
0,02 mg  
99+

Vitamin K (phylloquinone)
4,25 microgam  
6
0,10 microgam  
32

khoáng sản
  
  

canxi
0,25 mg  
99+
130,00 mg  
99+

Bàn là
5,25 mg  
3
0,04 mg  
99+

magnesium
3,25 mg  
99+
12,00 mg  
38

Photpho
2,50 mg  
99+
105,00 mg  
99+

kali
0,25 mg  
99+
164,00 mg  
38

sodium
1,25 mg  
99+
40,00 mg  
99+

kẽm
0,25 mg  
99+
0,46 mg  
99+

khác
  
  

Nước
0,25 g  
90,07 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Cung cấp năng lượng, Tăng cường Bones  
Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, Digestability cao, Tốt nhất cho giảm cân  

Lợi ích chung khác
Yêu cầu Refriegeration, Dễ dàng Để Store, Phần kết luận cao hơn. Của Vitamin Và Chất dinh dưỡng  
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Sự hiện diện của Canxi, Cung cấp năng lượng, Hỗ trợ giải độc  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên  
Cung cấp cho một làn da mượt mà  

Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc  
Tăng cường Roots tóc  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
Làm dịu Feet của bạn, Được sử dụng như là một công thức cho trẻ sơ sinh ở Nga  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin  
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
-  

Những gì là

Những gì là
sữa bốc hơi là một sản phẩm sữa đóng hộp với khoảng 60% nước lấy từ sữa tươi. sản phẩm sữa này có tuổi thọ dài hơn.  
Kefir được lên men sữa được làm bằng cách sử dụng hạt kefir chứa men benefiicial cũng như vi khuẩn probiotic có trong sữa chua.  

Màu
caramen trắng  
-  

vị
Caramel giống, Ngọt  
Khoa trương  

mùi thơm
Ngọt  
Milky  

Ăn chay
Vâng  
Vâng  

Gốc
Hoa Kỳ  
Bắc Caucasus Regions  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
Sữa tiệt trùng  
kefir Hạt giống, Sữa nguyên chất  

Lên men Agent
-  
-  

Những điều bạn cần
cái nồi  
Kính container với nắp, vải mỏng, người cố gắng  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
5 10 Minutes  
10 12 Hours  

Giờ nấu ăn
20  
20  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F  
19
99,00 ° F  
5

Thời gian sống
Về Một Năm  
2- 3 tuần  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Calorie cao Sản phẩm sữa

Calorie cao Sản phẩm sữa


So sánh của sản phẩm làm từ sữa