Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Sữa bốc hơi Vs kefir Sự kiện


kefir Vs Sữa bốc hơi Sự kiện


Calo

Năng lượng 100g
134,00 kcal   
99+
41,00 kcal   
99+

Năng lượng trong 1 pat
338,00 kcal   
10
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 muỗng canh
20,00 kcal   
7
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
42,00 kcal   
5
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 thanh
không áp dụng   
Không có sẵn   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
0,00 g   
99+
3,79 g   
99+

carbs
12,00 g   
31
4,48 g   
99+

Chất xơ
2,50 g   
6
0,00 g   
15

Đường
1,50 g   
19
4,61 g   
99+

Chất béo
3,50 g   
20
0,93 g   
7

% Hàm lượng chất béo
12 %   
7
Không có sẵn   

Chất béo bão hòa
3,50 g   
31
0,66 g   
7

Chất béo trans
2,00 g   
9
0,04 g   
1

polyunsaturated Fat
1,00 g   
20
0,05 g   
99+

Chất béo
0,25 g   
99+
0,31 g   
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
2,50 mg   
99+
5,00 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
2,50 IU   
99+
569,00 IU   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg   
1
0,03 mg   
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg   
33
0,14 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg   
2
0,15 mg   
28

Vitamin B6 (Pyridoxine)
1,50 mg   
1
0,06 mg   
31

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
2,50 microgam   
39
13,00 microgam   
20

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 microgam   
99+
0,29 microgam   
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
4,50 mg   
3
0,20 mg   
27

Vitamin D
0,25 IU   
36
41,00 IU   
12

Vitamin D (D2 + D3)
2,50 microgam   
2
1,00 microgam   
7

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,25 mg   
24
0,02 mg   
39

Vitamin K (phylloquinone)
4,25 microgam   
5
0,10 microgam   
26

khoáng sản
  
  

canxi
0,25 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Bàn là
5,25 mg   
3
0,04 mg   
99+

magnesium
3,25 mg   
99+
12,00 mg   
35

Photpho
2,50 mg   
99+
105,00 mg   
99+

kali
0,25 mg   
99+
164,00 mg   
34

sodium
1,25 mg   
99+
40,00 mg   
99+

kẽm
0,25 mg   
99+
0,46 mg   
99+

khác
  
  

Nước
0,25 g   
90,07 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Cung cấp năng lượng, Tăng cường Bones   
Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, Digestability cao, Tốt nhất cho giảm cân   

Lợi ích chung khác
Yêu cầu Refriegeration, Dễ dàng Để Store, Phần kết luận cao hơn. Của Vitamin Và Chất dinh dưỡng   
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Sự hiện diện của Canxi, Cung cấp năng lượng, Hỗ trợ giải độc   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên   
Cung cấp cho một làn da mượt mà   

Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc   
Tăng cường Roots tóc   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy   
Làm dịu Feet của bạn, Được sử dụng như là một công thức cho trẻ sơ sinh ở Nga   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin   
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein   

dị ứng
  
  

Sữa bốc hơi và kefir Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Những gì là

Những gì là
sữa bốc hơi là một sản phẩm sữa đóng hộp với khoảng 60% nước lấy từ sữa tươi. sản phẩm sữa này có tuổi thọ dài hơn.   
Kefir được lên men sữa được làm bằng cách sử dụng hạt kefir chứa men benefiicial cũng như vi khuẩn probiotic có trong sữa chua.   

Màu
caramen trắng   
Không có sẵn   

Sữa bốc hơi và kefir vị
Caramel giống, Ngọt   
Khoa trương   

Sữa bốc hơi và kefir mùi thơm
Ngọt   
Milky   

Ăn chay
Vâng   
Vâng   

Gốc
Hoa Kỳ   
Bắc Caucasus Regions   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
Sữa tiệt trùng   
kefir Hạt giống, Sữa nguyên chất   

Lên men Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
cái nồi   
Kính container với nắp, vải mỏng, người cố gắng   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
5 10 Minutes   
10 12 Hours   

Giờ nấu ăn
20   
20   

lão hóa thời gian
không áp dụng   
Không có sẵn   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F   
19
99,00 ° F   
5

Thời gian sống
Về Một Năm   
2- 3 tuần   

Tóm lược >>
<< Làm thế nào để làm cho

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Calorie cao Sản phẩm sữa

Calorie cao Sản phẩm sữa


So sánh của sản phẩm làm từ sữa