Rumah
Diet Dairy Saya


Susu menguap vs kefir


kefir vs Susu menguap


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
338,00 kkal  
99+
168,00 kkal  
28

kalori
134,00 kkal  
99+
41,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 sdm
20,00 kkal  
15
20,00 kkal  
15

Kalori dalam 1 oz
42,00 kkal  
19
41,00 kkal  
18

Kalori dalam 1 iris
122,00 kkal  
40
41,00 kkal  
5

melayani ukuran
100  
100  

protein
0,00 g  
99+
3,79 g  
99+

Karbohidrat
12,00 g  
31
4,48 g  
99+

Serat
2,50 g  
6
0,00 g  
16

Gula
1,50 g  
20
4,61 g  
99+

lemak
3,50 g  
20
0,93 g  
7

Kandungan lemak
12 %  
11
3 %  
3

Lemak jenuh
3,50 g  
34
0,66 g  
7

Lemak trans
2,00 g  
14
0,04 g  
1

Lemak tak jenuh ganda
1,00 g  
21
0,05 g  
99+

monounsaturated Fat
0,25 g  
99+
0,31 g  
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
2,50 mg  
99+
5,00 mg  
99+

vitamin
  
  

vitamin A
2,50 IU  
99+
569,00 IU  
32

Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg  
1
0,03 mg  
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg  
34
0,14 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg  
2
0,15 mg  
37

Vitamin B6 (Pyridoxine)
1,50 mg  
1
0,06 mg  
34

Vitamin B9 (asam folat, folat)
2,50 pg  
99+
13,00 pg  
25

Vitamin B12 (cobalamin)
0,35 pg  
99+
0,29 pg  
99+

Vitamin C (asam askorbat)
4,50 mg  
3
0,20 mg  
36

Vitamin D
0,25 IU  
99+
41,00 IU  
13

Vitamin D (D2 + D3)
2,50 pg  
3
1,00 pg  
8

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,25 mg  
32
0,02 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
4,25 pg  
6
0,10 pg  
32

bahan galian
  
  

Kalsium
0,25 mg  
99+
130,00 mg  
99+

Besi
5,25 mg  
3
0,04 mg  
99+

Magnesium
3,25 mg  
99+
12,00 mg  
38

Fosfor
2,50 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Kalium
0,25 mg  
99+
164,00 mg  
38

Sodium
1,25 mg  
99+
40,00 mg  
99+

Seng
0,25 mg  
99+
0,46 mg  
99+

Lain
  
  

air
0,25 g  
90,07 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, menyediakan energi, menguatkan tulang  
Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, dicerna tinggi, Terbaik untuk menurunkan berat badan  

Manfaat Umum lainnya
membutuhkan refriegeration, Mudah untuk menyimpan, konsentrasi yang lebih tinggi dari vitamin dan nutrisi  
Obat untuk stres dan kecemasan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Kehadiran kalsium, menyediakan energi, mendukung Detoksifikasi  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami  
Memberikan kulit lebih halus  

Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut  
Memperkuat akar rambut  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
Menenangkan kaki Anda, Digunakan sebagai Formula Bayi di Rusia  

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin  
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
-  

Apa yang

apa yang
susu evaporated adalah produk susu kaleng dengan sekitar 60% air dikeluarkan dari susu segar. Produk susu ini memiliki kehidupan rak lagi.  
Kefir adalah susu fermentasi yang dibuat dengan menggunakan biji kefir yang mengandung ragi benefiicial serta bakteri probiotik yang ditemukan di yoghurt.  

Warna
karamel putih  
-  

Rasa
Caramel seperti, Manis  
Beragi  

Aroma
Manis  
Seperti susu  

Vegetarian
iya nih  
iya nih  

Asal
Amerika Serikat  
daerah Kaukasus Utara  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
Susu pasteurisasi  
bibit kefir, Susu  

fermentasi Agen
-  
-  

Hal-hal yang perlu
panci saus  
Wadah kaca dengan tutup, Kain katun tipis, Saringan  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
5- 10 menit  
10- 12 jam  

Waktunya memasak
20  
20  

penuaan waktu
-  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F  
19
99,00 ° F  
5

Shelf hidup
Sekitar satu tahun  
2- 3 minggu  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Tinggi Kalori Produk Susu

Tinggi Kalori Produk Susu


Bandingkan Produk Susu