×

Qurut
Qurut

Sữa chua chát
Sữa chua chát



ADD
Compare
X
Qurut
X
Sữa chua chát

Qurut Vs Sữa chua chát

Calo

Năng lượng trong 1 ly

117,00 kcal122,00 kcal
50 1927
👆🏻

Năng lượng

886,00 kcal55,00 kcal
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

12,00 kcal13,00 kcal
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

43,00 kcal27,00 kcal
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

-31,00 kcal
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100
100

protein

8,00 g3,00 g
0 215
👆🏻

carbs

28,00 g4,00 g
0 205
👆🏻

Chất xơ

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Đường

8,00 g4,70 g
0 54.08
👆🏻

Chất béo

80,00 g4,80 g
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

10 %2 %
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

12,00 g3,10 g
0 67
👆🏻

Chất béo trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

48,00 g0,00 g
0 48
👆🏻

Chất béo

20,00 g0,00 g
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100
100

cholesterol

45,00 mg19,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

120,00 IU85,80 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,30 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,20 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,02 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

64,00 microgam15,00 microgam
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

1,20 microgam0,27 microgam
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

0,80 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

15,00 IU0,80 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,10 microgam0,20 microgam
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,08 mg0,10 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

0,00 microgam0,40 microgam
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

117,00 mg116,00 mg
0 1705
👆🏻

Bàn là

0,30 mg0,04 mg
0 70
👆🏻

magnesium

8,00 mg12,00 mg
0 444
👆🏻

Photpho

102,00 mg91,00 mg
0 1409
👆🏻

kali

407,00 mg162,00 mg
0 1794
👆🏻

sodium

1.807,00 mg100,00 mg
0 7022.4
👆🏻

kẽm

3,20 mg0,44 mg
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

75,60 g88,00 g
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

-
Aids ruột Nhiễm trùng, Intolerants lactose, giảm Cholesterol, Ung thư Ngăn chặn

Lợi ích chung khác

-
Aids ruột Nhiễm trùng, Intolerants lactose, giảm Cholesterol, Ung thư Ngăn chặn

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

-
Thêm độ sáng cho làn da, Tróc da chết từ cơ thể, Làm sáng màu da, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng

Chăm sóc tóc

-
Tuyệt vời Xả tóc

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

-
Một thức ăn tốt cho gà, lợn hoặc chó, Ngâm gà Hoặc Cá Trong trở nên xấu đi sữa để giúp Tenderize Các Thịt, Làm dịu Feet của bạn, Sử dụng nó như một cơ sở cho xốt homemade, Sử dụng nó như cơ sở cho Smoothies

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

-
Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Probiotics

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

-
-

Những gì là

Những gì là

loại pho mát
sữa trở nên căng thẳng là một sản phẩm thực phẩm, phân biệt sữa hư hỏng, và là một thuật ngữ chung cho sữa đã mua lại một hương vị chua cay, hoặc thông qua việc bổ sung các acid như nước chanh hoặc giấm, hoặc thông qua quá trình lên men của vi khuẩn.

Màu

-
-

vị

-
-

mùi thơm

-
-

Ăn chay

-
-

Gốc

Afghanistan, Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Iran, Tây Nam Á Countries- Armenia, Azerbaijan, Gruzia, Thổ Nhĩ Kỳ, Tajikistan
Châu phi

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

3
100

Thành phần

Muối, Sữa chua
Chanh, Sữa, Giấm

Lên men Agent

-
-

Những điều bạn cần

Thùng hàng
Thùng hàng

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

Vài ngày trong Sun
5 phút

Giờ nấu ăn

180
-

lão hóa thời gian

-
-

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

32,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

Khoảng 6 tháng
-