Calorii În 1 Cupa
117,00 kcal122,00 kcal
50
1927
👆🏻
calorii
886,00 kcal55,00 kcal
0
904
👆🏻
Calorii In 1 Tbsp
12,00 kcal13,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorii În 1 Oz
43,00 kcal27,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorii 1 felie de
-31,00 kcal
12.2
899
👆🏻
Portie
100
100
proteine
8,00 G3,00 G
0
215
👆🏻
Carbohidrați
28,00 G4,00 G
0
205
👆🏻
Fibră
0,00 G0,00 G
0
10.3
👆🏻
Zahăr
8,00 G4,70 G
0
54.08
👆🏻
grăsimi
80,00 G4,80 G
0.1
175
👆🏻
Conținut de grăsime
10 %2 %
0
100
👆🏻
Grăsime saturată
12,00 G3,10 G
0
67
👆🏻
Grasimi nesaturate
0,00 G0,00 G
0
162
👆🏻
polinesaturate Grăsime
48,00 G0,00 G
0
48
👆🏻
mononesaturate Grăsime
20,00 G0,00 G
0
32.9
👆🏻
Portie
100
100
colesterol
45,00 mg19,00 mg
0
325
👆🏻
vitamine
vitamina A
120,00 UI85,80 UI
0
2499
👆🏻
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg0,04 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg0,14 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamina B3 (niacina)
1,20 mg0,10 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg0,04 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
64,00 pg15,00 pg
0
87
👆🏻
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,20 pg0,27 pg
0
4.03
👆🏻
Vitamina C (acid ascorbic)
0,80 mg0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamina D
15,00 UI0,80 UI
0
301
👆🏻
Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pg0,20 pg
0
7.5
👆🏻
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,08 mg0,10 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamina K (filochinona)
0,00 pg0,40 pg
0
30.3
👆🏻
minerale
Calciu
117,00 mg116,00 mg
0
1705
👆🏻
Fier
0,30 mg0,04 mg
0
70
👆🏻
Magneziu
8,00 mg12,00 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
102,00 mg91,00 mg
0
1409
👆🏻
Potasiu
407,00 mg162,00 mg
0
1794
👆🏻
Sodiu
1.807,00 mg100,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinc
3,20 mg0,44 mg
0
7.31
👆🏻
Alte
Apă
75,60 G88,00 G
0
221
👆🏻
Cofeină
0,00 G0,00 G
0
0
👆🏻
Beneficii pentru sănătate
-
Ajutoare Intestinal Infecții, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Rac împiedică
Alte beneficii pe generale
-
Ajutoare Intestinal Infecții, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Rac împiedică
Coafura si frumusete Beneficiile
Ingrijirea pielii
-
Adaugă strălucire pielii, Exfoliază pielea moarta din organism, Lightens tonul pielii, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare
Ingrijirea parului
-
Excelent Balsam de păr
Importanța nutritivă și utilizările
utilizări
-
Un furaj bun pentru găini, porci sau câini, Se înmoaie carnea de pui sau de pește în lapte s-au racit pentru a ajuta tenderize carne, Calmeaza picioarele, Folositi-l ca bază pentru marinata de casă, Folositi-l ca bază pentru piureuri
Importanța nutrițională
-
Sursă bună de calciu, Bogat in probiotice
Alergie
Simptomele de alergie
-
-
Ce este
Un fel de brânză
lapte acrit este un produs alimentar, distins de lapte răsfățat, și este un termen general pentru laptele care a dobândit un gust tarta, fie prin adăugarea unui acid, cum ar fi suc de lămâie sau oțet, sau prin fermentație bacteriană.
Culoare
-
-
Aromă
-
-
Aromă
-
-
Vegetarian
-
-
Origine
Afganistan, Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan, Iran, Sud-vestul Asiei tãrile Armenia, Azerbaidjan, Georgia, Turcia, Tadjikistan
Africa
Portie
3
100
ingrediente
Sare, Iaurt
Lămâie, Lapte, Oţet
Agent fermentatie
-
-
Lucruri pe care trebuie
recipient
recipient
Durata de timp
Timp de pregatire
Câteva zile la soare
5 minute
Timp de gătit
180
-
Timp de imbatranire
-
-
Depozitare și valabilitate
Temperatura de refrigerare
32,00 ° F39,20 ° F
-20
383
👆🏻
Termen de valabilitate
În jurul valorii de 6 luni
-