×

Qurut
Qurut

Kem chua
Kem chua



ADD
Compare
X
Qurut
X
Kem chua

Qurut Vs Kem chua

Add ⊕
1 Calo
1.1 Năng lượng
886,00 kcal193,00 kcal
Sữa hữu cơ kiện
0 904
1.4 Năng lượng trong 1 ly
Không có sẵn455,00 kcal
yak Bơ kiện
70 1628
1.10 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn24,00 kcal
Kem đánh kiện
8 102
1.15 Năng lượng trong 1 oz
Không có sẵn57,00 kcal
Paneer kiện
12.2 204
1.20 Năng lượng trong 1 lát
Không có sẵnkhông áp dụng
Paneer kiện
12.2 425
1.23 kích thước phục vụ
100
100
1.24 protein
8,00 g2,10 g
Sữa bốc hơi kiện
0 215
1.28 carbs
28,00 g2,90 g
Bơ ca cao kiện
0 205
1.29.2 Chất xơ
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 10.3
2.2.1 Đường
8,00 g2,90 g
Pho mát Thụy Sĩ kiện
0 54.08
2.4 Chất béo
80,00 g20,00 g
Yakult kiện
0.1 175
3.2.3 Hàm lượng chất béo
Không có sẵn14 %
Paneer kiện
1 91
3.4.7 Chất béo bão hòa
12,00 g12,00 g
Amasi kiện
0 67
3.4.13 Chất béo trans
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 162
3.4.18 polyunsaturated Fat
48,00 g0,80 g
Paneer kiện
0 48
3.4.21 Chất béo
20,00 g5,00 g
Zincica kiện
0 32.9
4 Dinh dưỡng
4.1 phục vụ Kích thước
100
100
4.2 cholesterol
45,00 mg52,00 mg
Cream Cheese kiện
0 325
4.3 Vitamin
4.3.1 vitamin A
Không có sẵn436,00 IU
Bơ đậu phộng kiện
0 2499
5.3.3 Vitamin B1 (Thiamin)
Không có sẵn0,00 mg
Paneer kiện
0 3.5
5.5.2 Vitamin B2 (Riboflavin)
Không có sẵn0,20 mg
Bơ ca cao kiện
0 2.017
8.4.2 Vitamin B3 (Niacin)
Không có sẵn0,10 mg
Bơ ca cao kiện
0 13.112
8.5.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
Không có sẵn0,00 mg
Kem đánh kiện
-0.026 1.5
8.5.8 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
Không có sẵn11,00 microgam
Bơ ca cao kiện
0 87
9.2.0 Vitamin B12 (Cobalamin)
Không có sẵn0,30 microgam
Bơ đậu phộng kiện
0 4.03
11.5.4 Vitamin C (acid ascorbic)
Không có sẵn0,90 mg
Sữa kiện
0 7.7
11.5.6 Vitamin D
Không có sẵn0,00 IU
Sữa chua kiện
0 301
11.5.8 Vitamin D (D2 + D3)
Không có sẵn0,00 microgam
Sữa kiện
0 7.5
11.5.9 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
Không có sẵn0,40 mg
Paneer kiện
0 24.21
11.5.11 Vitamin K (phylloquinone)
Không có sẵn0,70 microgam
Sữa chua kiện
0 30.3
11.6 khoáng sản
11.6.1 canxi
Không có sẵn141,00 mg
Bơ ca cao kiện
0 1705
11.6.4 Bàn là
Không có sẵn0,10 mg
Paneer kiện
0 70
11.6.5 magnesium
Không có sẵn11,00 mg
Gelato kiện
0 444
11.7.2 Photpho
Không có sẵn85,00 mg
Gelato kiện
0 1409
11.7.4 kali
407,00 mg211,00 mg
Gelato kiện
0 1794
11.7.7 sodium
1.807,00 mg70,00 mg
Bơ ca cao kiện
0 7022.4
11.7.8 kẽm
Không có sẵn0,30 mg
Gelato kiện
0 7.31
11.8 khác
11.8.2 Nước
Không có sẵn71,00 g
Bơ ca cao kiện
0 221
11.8.4 caffeine
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 0
12 Lợi ích
12.1 lợi ích sức khỏe
không xác định
Hấp thụ canxi và vitamin B
12.1.1 Lợi ích chung khác
không xác định
NA
12.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
12.2.1 Chăm sóc da
không xác định
Kem dưỡng tự nhiên, Tróc da chết từ cơ thể, Giàu axit lactic
12.2.2 Chăm sóc tóc
không xác định
không xác định
12.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
12.3.1 Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy
Không Sử dụng Tìm thấy
12.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
không xác định
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Calorie cao
12.4 dị ứng
12.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Ngứa mắt, Phát ban da ngứa, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Hắt xì, Chảy nước mắt, Thở khò khè
13 Những gì là
13.1 Những gì là
loại pho mát
  • kem chua là một sản phẩm sữa thu được bằng cách lên men kem thường xuyên với một số loại vi khuẩn axit lactic.
  • Việc nuôi cấy vi khuẩn, được giới thiệu hoặc là cố tình của tự nhiên, vị chua và dày kem.
13.1.1 Màu
Không có sẵn
trắng
13.1.2 vị
Không có sẵn
Chua
13.1.3 mùi thơm
Không có sẵn
Milky
13.1.4 Ăn chay
Không có sẵn
Vâng
13.2 Gốc
Afghanistan, Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Iran, Tây Nam Á Countries- Armenia, Azerbaijan, Gruzia, Thổ Nhĩ Kỳ, Tajikistan
Châu Âu, Hy lạp, Ý
14 Làm thế nào để làm cho
14.1 phục vụ Kích thước
3
100
14.3 Thành phần
Muối, Sữa chua
Kem Plain, Sữa tách béo
14.3.1 Lên men Agent
Not Applicable
Not Available
14.4 Những điều bạn cần
Thùng hàng
bát, Cây khuấy
14.5 Khoảng thời gian
14.5.1 Thời gian chuẩn bị
Vài ngày trong Sun
20- 25 phút
14.5.2 Giờ nấu ăn
180
NA
14.5.3 lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
14.6 Lưu trữ và Thời gian sống
14.6.1 nhiệt độ lạnh
Không có sẵn40,00 ° F
Sữa chua đông lạnh kiện
-20 383
14.6.3 Thời gian sống
Khoảng 6 tháng
1- 2 tuần