1 Calorías
1.1 Calorías
886,00 kcal193,00 kcal
0
904
1.2 Calorías en 1 taza
no disponible455,00 kcal
70
1628
1.2 Calorías en 1 cda
no disponible24,00 kcal
8
102
1.5 Calorías en 1 oz
no disponible57,00 kcal
12.2
204
1.8 Calorías en 1 rebanada de
no disponibleNo Aplicable
12.2
425
1.12 Servicio tamaño
1.13 Proteínas
8,00 gramo2,10 gramo
0
215
1.14 Carbohidratos
28,00 gramo2,90 gramo
0
205
1.15.1 Fibra
0,00 gramo0,00 gramo
0
10.3
1.15.3 Azúcar
8,00 gramo2,90 gramo
0
54.08
1.16 grasas
80,00 gramo20,00 gramo
0.1
175
1.16.3 Contenido gordo
2.2.1 Grasa saturada
12,00 gramo12,00 gramo
0
67
2.3.2 Grasas trans
0,00 gramo0,00 gramo
0
162
2.3.4 Grasa poli-insaturada
48,00 gramo0,80 gramo
0
48
2.3.6 Grasa monosaturada
20,00 gramo5,00 gramo
0
32.9
3 Nutrición
3.1 Servicio tamaño
3.2 Colesterol
3.3 Vitaminas
3.3.1 Vitamina A
no disponible436,00 IU
0
2499
3.3.3 Vitamina B1 (tiamina)
no disponible0,00 mg
0
3.5
3.3.5 Vitamina B2 (riboflavina)
no disponible0,20 mg
0
2.017
3.3.7 Vitamina B3 (niacina)
no disponible0,10 mg
0
13.112
3.3.8 Vitamina B6 (piridoxina)
no disponible0,00 mg
-0.026
1.5
3.3.10 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible11,00 µg
0
87
3.3.12 Vitamina B12 (cobalamina)
no disponible0,30 µg
0
4.03
3.3.15 Vitamina C (ácido ascórbico)
no disponible0,90 mg
0
7.7
3.4.2 Vitamina D
no disponible0,00 IU
0
301
3.4.3 Vitamina D (D2+D3)
no disponible0,00 µg
0
7.5
3.4.6 Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible0,40 mg
0
24.21
3.4.7 Vitamina K (filoquinona)
no disponible0,70 µg
0
30.3
3.5 Minerales
3.5.1 Calcio
no disponible141,00 mg
0
1705
3.5.3 Hierro
no disponible0,10 mg
0
70
3.5.5 Magnesio
no disponible11,00 mg
0
444
3.5.7 Phosphorus
no disponible85,00 mg
0
1409
3.5.8 Potasio
407,00 mg211,00 mg
0
1794
3.6.3 Sodio
1.807,00 mg70,00 mg
0
7022.4
6.5.2 Zinc
no disponible0,30 mg
0
7.31
6.6 Otro
6.6.1 Agua
no disponible71,00 gramo
0
221
6.6.2 Cafeína
7 Beneficios
7.1 Beneficios de la salud
Desconocido
absorps de calcio y vitamina B
7.1.1 Otros beneficios generales
7.2 Beneficios de peluquería y estética
7.2.1 Protección de la piel
Desconocido
humectante natural, exfolia la piel muerta del cuerpo, rica en ácido láctico
7.2.2 Cuidado del cabello
7.3 Nutricionales importancia y usos
7.3.1 Usos
no hay usos encontrados
no hay usos encontrados
7.3.2 Importancia nutricional
Desconocido
contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, alta en calorías
7.4 Alergia
7.4.1 Síntomas de la alergia
No disponible
Diarrea, Hives, ojos que pican, erupciones en la piel con picazón, congestión nasal, mala ventilación nasal, secreción o congestión nasal, estornudos, ojos aguado, sibilancias
8 Qué es
8.1 Qué es
tipo de queso
La crema agria es un producto lácteo obtenido por fermentación de una crema regular con ciertos tipos de bacterias de ácido láctico.
8.1.1 Color
8.1.2 Sabor
8.1.3 Aroma
8.1.4 Vegetariano
8.2 Origen
Afganistán, los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán, Iran, suroeste asiático países- Armenia, Azerbaiyán, Georgia, Turquía, tayikistan
Europa, Grecia, Italia
9 Cómo confeccionar
9.1 Servicio tamaño
9.2 Ingredientes
sal, yogurt
nata llanura, leche desnatada
9.2.1 Fermentación Agente
No Aplicable
No disponible
9.3 Cosas que necesitas
envase
cuenco, agitador de
9.4 tiempo duración
9.4.1 Tiempo de preparación
unos días en el sol
20- 25 minutos
9.4.2 Hora de cocinar
9.4.3 Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
9.5 Almacenamiento y Estante La vida
9.5.1 Temperatura de refrigeración
no disponible40,00 °F
-20
383
9.5.2 Estante La vida
alrededor de 6 meses
12 semanas