×

quark
quark

mềm phục vụ
mềm phục vụ



ADD
Compare
X
quark
X
mềm phục vụ

quark Vs mềm phục vụ

Calo

Năng lượng trong 1 ly

215,00 kcal267,00 kcal
50 1927
👆🏻

Năng lượng

0,08 kcal222,00 kcal
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

25,00 kcal133,00 kcal
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

64,00 kcal133,00 kcal
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

265,00 kcal267,00 kcal
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100
100

protein

14,10 g4,10 g
0 215
👆🏻

carbs

3,50 g22,20 g
0 205
👆🏻

Chất xơ

0,00 g0,70 g
0 10.3
👆🏻

Đường

3,50 g21,16 g
0 54.08
👆🏻

Chất béo

10,60 g13,00 g
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

20 %4 %
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

7,00 g6,00 g
0 67
👆🏻

Chất béo trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

0,01 g0,46 g
0 48
👆🏻

Chất béo

0,20 g3,49 g
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100
100

cholesterol

1,00 mg78,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

0,00 IU506,54 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,30 mg0,15 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,50 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,01 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

19,00 microgam7,74 microgam
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,70 microgam0,00 microgam
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

1,00 mg0,68 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

0,00 IU24,94 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 microgam0,60 microgam
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,01 mg0,52 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

1,10 microgam0,77 microgam
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

130,00 mg112,60 mg
0 1705
👆🏻

Bàn là

0,00 mg0,18 mg
0 70
👆🏻

magnesium

10,00 mg10,30 mg
0 444
👆🏻

Photpho

100,00 mg99,70 mg
0 1409
👆🏻

kali

150,00 mg152,22 mg
0 1794
👆🏻

sodium

40,00 mg52,46 mg
0 7022.4
👆🏻

kẽm

0,60 mg0,44 mg
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

80,53 g59,80 g
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch
Tăng cường khả năng sinh sản, Cung cấp năng lượng

Lợi ích chung khác

Tốt nhất cho giảm cân, giảm Cholesterol, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn
Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ung thư Ngăn chặn

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

-
Kem dưỡng tự nhiên, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da rạng rỡ và xinh đẹp, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Giúp Trong Giảm Chống Trông lão hóa, Giúp làm chậm sự lão hóa, Làm sáng màu da, trẻ hóa làn da

Chăm sóc tóc

-
Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn, Tuyệt vời Xả tóc, Kết quả Trong tóc Shiny

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

-
-

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn Protein, Ít béo
Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn canxi, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

-
-

Những gì là

Những gì là

Quark là một loại sản phẩm từ sữa tươi, phổ biến trong ẩm thực của các nước nói tiếng Đức, được làm bằng cách làm ấm sữa chua cho đến khi đạt được mức độ đông tụ mong muốn (biến tính, đông tụ) của protein sữa, sau đó lọc.
Mềm phục vụ là một loại kem đó là mềm hơn so với kem thường xuyên như là một kết quả của không khí được giới thiệu trong thời gian đóng băng.

Màu

-
-

vị

-
-

mùi thơm

-
-

Ăn chay

-
Vâng

Gốc

nước Đức
Người Mỹ

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

100
100

Thành phần

Sữa bơ, Sữa
Bột sữa khô, Kem nặng Hoặc Kem Plain, Muối, Đường, Tinh dầu vanilla, Sữa nguyên chất

Lên men Agent

-
-

Những điều bạn cần

bát, vải mỏng, Cây khuấy
-

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

24-36 giờ
15- 20 phút

Giờ nấu ăn

20
-

lão hóa thời gian

-
-

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

86,00 ° F37,40 ° F
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

7- 10 ngày
5- 7 ngày