Quark

Se serveste moale

Quark Vs Se serveste moale

Quark

Se serveste moale

Add ⊕

Calorii

Calorii În 1 Cupa

calorii

Calorii In 1 Tbsp

Calorii În 1 Oz

Calorii 1 felie de

Portie

proteine

Carbohidrați

Fibră

Zahăr

grăsimi

Conținut de grăsime

Grăsime saturată

Grasimi nesaturate

polinesaturate Grăsime

mononesaturate Grăsime

Nutriție

Portie

colesterol

vitamina A

Vitamina B1 (tiamină)

Vitamina B2 (riboflavina)

Vitamina B3 (niacina)

Vitamina B6 (piridoxina)

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

Vitamina B12 (Cobalamina)

Vitamina C (acid ascorbic)

Vitamina D

Vitamina D (D2 + D3)

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

Vitamina K (filochinona)

Calciu

Fier

Magneziu

Fosfor

Potasiu

Sodiu

Zinc

Apă

Cofeină

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Alte beneficii pe generale

Ingrijirea pielii

Ingrijirea parului

utilizări

Importanța nutrițională

Simptomele de alergie

Ce este

Culoare

Aromă

Vegetarian

Origine

Modul de a face

Portie

ingrediente

Agent fermentatie

Lucruri pe care trebuie

Timp de pregatire

Timp de gătit

Timp de imbatranire

Temperatura de refrigerare

Termen de valabilitate

215,00 kcal

0,08 kcal

25,00 kcal

64,00 kcal

265,00 kcal

100

14,10 G

3,50 G

0,00 G

3,50 G

10,60 G

20 %

7,00 G

0,00 G

0,01 G

0,20 G

100

1,00 mg

0,00 UI

0,04 mg

0,30 mg

0,50 mg

0,01 mg

19,00 pg

0,70 pg

1,00 mg

0,00 UI

0,00 pg

0,01 mg

1,10 pg

130,00 mg

0,00 mg

10,00 mg

100,00 mg

150,00 mg

40,00 mg

0,60 mg

80,53 G

0,00 G

Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar

Cel mai bun pentru pierderea in greutate, reduce colesterolul, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică

Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi

Quark este un tip de produs lactate proaspete, comun pentru bucătăriile țărilor vorbitoare de limba germană Made incalzindu de lapte acrit Până la data dorită Gradul de coagulare (Denaturarea, închegare) de proteine din lapte este Met, apoi luxat.

Germania

100

Zer, Lapte

Castron, tifon, Agitator

24-36 ore

86,00 ° F

7- 10 zile

267,00 kcal

222,00 kcal

133,00 kcal

267,00 kcal

100

4,10 G

22,20 G

0,70 G

21,16 G

13,00 G

4 %

6,00 G

0,00 G

0,46 G

3,49 G

100

78,00 mg

506,54 UI

0,04 mg

0,15 mg

0,08 mg

0,04 mg

7,74 pg

0,00 pg

0,68 mg

24,94 UI

0,60 pg

0,52 mg

0,77 pg

112,60 mg

0,18 mg

10,30 mg

99,70 mg

152,22 mg

52,46 mg

0,44 mg

59,80 G

0,00 G

imbunatateste fertilitatea, furnizeaza energie

Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Rac împiedică

hidratant natural, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele radiantă și frumoasă, Oferă o piele mai fină, Ajută la reducerea anti-îmbătrânire arată, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire, Lightens tonul pielii, piele întinerește

Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Excelent Balsam de păr, Rezultate obținute în păr strălucitor

Sursă bună de calorii, Sursă bună de calciu, Conține bună cantitate de vitamine

Moale Serviti este un tip de inghetata Asta este mai moale decât Regular înghețatele Ca rezultat al Fiintei aerului introdus în timpul congelare.

american

100

Lapte praf uscat, Cream grele sau Cream Plain, Sare, Zahăr, Extract de vanilie, Tot laptele

15- 20 minute

37,40 ° F

5- 7 zile