Phô mai ri-cô-ta

Sữa chua đông lạnh

Phô mai ri-cô-ta Vs Sữa chua đông lạnh

Phô mai ri-cô-ta

Sữa chua đông lạnh

Add ⊕

Calo

Năng lượng trong 1 ly

Năng lượng

Năng lượng trong 1 muỗng canh

Năng lượng trong 1 oz

Năng lượng trong 1 lát

kích thước phục vụ

protein

carbs

Chất xơ

Đường

Chất béo

Hàm lượng chất béo

Chất béo bão hòa

Chất béo trans

polyunsaturated Fat

Chất béo

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

cholesterol

vitamin A

Vitamin B1 (Thiamin)

Vitamin B2 (Riboflavin)

Vitamin B3 (Niacin)

Vitamin B6 (Pyridoxine)

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

Vitamin B12 (Cobalamin)

Vitamin C (acid ascorbic)

Vitamin D

Vitamin D (D2 + D3)

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

Vitamin K (phylloquinone)

canxi

Bàn là

magnesium

Photpho

kali

sodium

kẽm

Nước

caffeine

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Lợi ích chung khác

Chăm sóc da

Chăm sóc tóc

Sử dụng

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Các triệu chứng dị ứng

Những gì là

Màu

vị

mùi thơm

Ăn chay

Gốc

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

Thành phần

Lên men Agent

Những điều bạn cần

Thời gian chuẩn bị

Giờ nấu ăn

lão hóa thời gian

nhiệt độ lạnh

Thời gian sống

339,00 kcal

174,00 kcal

39,00 kcal

174,00 kcal

100

11,26 g

3,04 g

0,00 g

0,27 g

12,98 g

13 %

8,30 g

2,00 g

0,39 g

3,63 g

100

51,00 mg

445,00 IU

0,01 mg

0,20 mg

0,10 mg

0,04 mg

12,00 microgam

0,34 microgam

0,00 mg

10,00 IU

0,20 microgam

0,11 mg

1,10 microgam

207,00 mg

0,38 mg

11,00 mg

2,50 mg

105,00 mg

84,00 mg

1,16 mg

71,70 g

0,00 g

Hấp thụ canxi và vitamin B

Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn

Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên

Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc

Tốt Nguồn Protein

Ricotta là một loại phô mai váng sữa của Ý được làm từ váng sữa cừu hoặc bò, dê hoặc trâu nước Ý còn sót lại sau quá trình sản xuất phô mai.
Giống như các loại phô mai váng sữa khác, loại phô mai này được làm bằng cách đông tụ các protein còn lại sau khi đã sử dụng casein để làm phô mai, đặc biệt là albumin và globulin.

trắng

Không

100

1 cốc kem nặng, 8 ly Tổng Sữa, Muối, Giấm

bát, vải mỏng, cái nồi, Cây khuấy

2- 3 giờ

99,00 ° F

1- 2 tuần

221,00 kcal

139,00 kcal

16,00 kcal

32,00 kcal

159,00 kcal

100

8,00 g

21,00 g

0,00 g

21,00 g

2,50 g

4 %

1,51 g

0,00 g

0,07 g

1,60 g

100

2,00 mg

122,00 IU

0,03 mg

0,13 mg

0,05 mg

0,03 mg

8,00 microgam

0,05 microgam

0,00 mg

2,00 IU

0,00 microgam

0,06 mg

0,20 microgam

200,00 mg

0,00 mg

7,00 mg

62,00 mg

108,00 mg

45,00 mg

0,19 mg

68,08 g

0,00 g

Intolerants lactose, Tốt nhất cho giảm cân

Thêm độ sáng cho làn da, Trị Và Hồi Mụn Và Sẹo mụn, Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng

Biện pháp khắc phục tốt nhất cho da đầu ngứa, giảm Gàu

Ít béo

sữa chua đông lạnh là một món tráng miệng đông lạnh làm từ sữa chua và các sản phẩm từ sữa đôi khi khác.
Nó thay đổi từ nhẹ đến tart nhiều hơn kem, cũng như là ít chất béo do việc sử dụng sữa thay vì dùng kem.

Người Mỹ

100

Sữa béo, sữa rắn, Sweetner, Sữa chua Văn hóa

bát, Máy xay sinh tố, Người làm kem, Ly đo lường, Cây khuấy

30- 40 phút

-20,00 ° F

1 tháng