×

Ricotta kaas
Ricotta kaas

Bevroren yoghurt
Bevroren yoghurt



ADD
Compare
X
Ricotta kaas
X
Bevroren yoghurt

Ricotta kaas Vs Bevroren yoghurt

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

339,00 kcal221,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

174,00 kcal139,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

39,00 kcal16,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

39,00 kcal32,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

174,00 kcal159,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

11,26 G8,00 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

3,04 G21,00 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

0,27 G21,00 G
0 54.08
👆🏻

Fats

12,98 G2,50 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

13 %4 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

8,30 G1,51 G
0 67
👆🏻

Trans vet

2,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,39 G0,07 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

3,63 G1,60 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

51,00 mg2,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

445,00 IU122,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,01 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,20 mg0,13 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,10 mg0,05 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,04 mg0,03 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

12,00 ug8,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,34 ug0,05 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

10,00 IU2,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,20 ug0,00 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,11 mg0,06 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

1,10 ug0,20 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

207,00 mg200,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,38 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

11,00 mg7,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

2,50 mg62,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

105,00 mg108,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

84,00 mg45,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

1,16 mg0,19 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

71,70 G68,08 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Absorps van calcium en vitamine B
lactose Intolerants, Beste voor gewichtsverlies

Andere algemene voordelen

Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt
lactose Intolerants, Beste voor gewichtsverlies

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner
Voegt helderheid voor de huid, Behandelingen en geneest acne en acne littekens, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid

Haarverzorging

De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei
De beste remedie voor jeukende hoofdhuid, vermindert roos

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

-
-

Nutritional Belang

Goede eiwitbron
Mager

Allergie

allergiesymptomen

-
-

Wat is

Wat is

  • Ricotta is een Italiaanse weikaas die gemaakt wordt van de melkwei van schapen, koeien, geiten of Italiaanse waterbuffels, die overblijft na de productie van kaas.
  • Net als andere weikazen wordt het gemaakt door het stollen van de eiwitten die overblijven nadat de caseïne is gebruikt om kaas te maken, met name albumine en globuline.
  • Bevroren yoghurt is een bevroren dessert gemaakt met yoghurt en soms ook andere zuivelproducten.
  • Het varieert van licht tot veel meer dan taart ijs, evenals minder vet door het gebruik van melk in plaats van room.

Kleur

Wit
-

Smaak

-
-

Aroma

-
-

Vegetarisch

Nee
-

Oorsprong

Italië
Amerikaans

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

1 kop zware room, 8 kopjes volle melk, Zout, Azijn
Melk vet, Milk solide, sweetner, yoghurt Cultuur

vergisting Agent

-
-

Dingen die je nodig hebt

Kom, kaasdoek, steelpan, roerder
Kom, blender, Ijsmaker, Maatbeker, roerder

Tijds duur

Voorbereidingstijd

2- 3 uur
30- 40 minuten

Kooktijd

30
90

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

99,00 ° F-20,00 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

1- 2 Weken
1 maand