Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Paneer Vs Gomme Dinh dưỡng


Gomme Vs Paneer Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
4,60 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
174,00 IU  
99+
2,50 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg  
99+
3,50 mg  
1

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg  
99+
0,25 mg  
34

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
3,80 mg  
2

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mg  
99+
1,50 mg  
1

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
5,80 microgam  
39
2,50 microgam  
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,50 microgam  
33
0,35 microgam  
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
0,10 mg  
37
4,50 mg  
3

Vitamin D
46,00 IU  
11
0,25 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 microgam  
13
2,50 microgam  
3

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,00 mg  
99+
0,25 mg  
32

Vitamin K (phylloquinone)
0,10 microgam  
32
4,25 microgam  
6

khoáng sản
  
  

canxi
127,00 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Bàn là
0,00 mg  
99+
5,25 mg  
3

magnesium
11,90 mg  
39
3,25 mg  
99+

Photpho
101,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

kali
161,00 mg  
40
0,25 mg  
99+

sodium
47,50 mg  
99+
1,25 mg  
99+

kẽm
0,50 mg  
99+
0,25 mg  
99+

khác
  
  

Nước
89,40 g  
88,00 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích >>
<< Năng lượng

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa