Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Paneer Vs Amasi


Amasi Vs Paneer


Calo

Năng lượng trong 1 pat
79,90 kcal  
2
Không có sẵn  

Năng lượng 100g
43,50 kcal  
99+
64,51 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn  
Không có sẵn  

Năng lượng trong 1 cốc
12,20 kcal  
1
Không có sẵn  

Năng lượng trong 1 thanh
12,20 kcal  
1
Không có sẵn  

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
18,30 g  
30
3,30 g  
99+

carbs
5,50 g  
99+
4,50 g  
99+

Chất xơ
0,00 g  
15
0,00 g  
15

Đường
5,50 g  
99+
29,00 g  
99+

Chất béo
0,90 g  
6
3,70 g  
22

% Hàm lượng chất béo
1 %  
1
Không có sẵn  

Chất béo bão hòa
0,60 g  
5
0,00 g  

Chất béo trans
0,00 g  
0,00 g  

polyunsaturated Fat
0,00 g  
99+
0,00 g  
99+

Chất béo
0,30 g  
99+
0,00 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
4,60 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
174,00 IU  
99+
85,80 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg  
40
0,14 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
40
0,10 mg  
40

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
5,80 microgam  
34
Không có sẵn  

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,50 microgam  
30
0,27 microgam  
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
0,10 mg  
28
0,00 mg  
29

Vitamin D
46,00 IU  
10
0,80 IU  
34

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
33

Vitamin K (phylloquinone)
0,10 microgam  
26
Không có sẵn  

khoáng sản
  
  

canxi
127,00 mg  
99+
90,00 mg  
99+

Bàn là
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

magnesium
11,90 mg  
36
Không có sẵn  

Photpho
101,00 mg  
99+
Không có sẵn  

kali
161,00 mg  
36
470,00 mg  
11

sodium
47,50 mg  
99+
0,00 mg  
99+

kẽm
0,50 mg  
99+
0,25 mg  
99+

khác
  
  

Nước
89,40 g  
80,00 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Có lợi cho cơ thể hạ thấp, đau lưng và đau khớp, Tốt nhất cho giảm cân, Biện pháp khắc phục Đối với chứng loãng xương, Giảm huyết áp, Ung thư Ngăn chặn  
Chống viêm, Giảm chất béo không mong muốn, Trận Tiêu chảy, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Giúp hấp thu các chất dinh dưỡng, Giảm Các Viêm, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các  

Lợi ích chung khác
Tăng cường sụn và mô, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện Metabolism Rate, Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ngăn ngừa sâu răng  
Điều trị nhẹ nhàng trong mùa hè, An toàn vi sinh, Làm dịu Miệng Loét Và Candiasis  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Trị Và Hồi Mụn Và Sẹo mụn, Tróc da chết từ cơ thể, Miễn phí Từ Gốc, Cung cấp cho một làn da rạng rỡ và xinh đẹp, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Điều trị nếp nhăn  
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên  

Chăm sóc tóc
Kích thích tăng trưởng tóc, Tăng cường Roots tóc  
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Nước còn sót lại từ Paneer có thể được sử dụng để làm bột  
Nó là một superdrink probiotic  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein  
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Ít béo, Giàu Trong lên men, nguyên tố, kháng sinh, Ethyl Alcohol, Và Acid Lactic, Giàu Trong Probiotics  

dị ứng
  
  

Paneer và Amasi Các triệu chứng dị ứng
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, Tắc nghẽn, táo bón, Khí, Tăng nhịp tim, Phát ban da ngứa, Khó thở, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, buồn nôn, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Viêm da, Hắt xì, Sưng Trong miệng, lưỡi Hoặc Lips, Sưng Trong Họng, nôn, Thở khò khè  
Đầy hơi, Bệnh tiêu chảy, Khí, Phát ban da ngứa, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng  

Những gì là

Những gì là
Paneer, một loại pho mát, một món ăn Nam Á, là một pho mát unaged làm khuấy sữa với giấm, nước chanh hoặc axit khác.  
Trong thuật ngữ đơn giản, Amasi là quá trình lên men vi khuẩn của sữa thường được ngọt hay hương liệu.  

Màu
trắng  
trắng  

Paneer và Amasi vị
Milky  
Chua  

Paneer và Amasi mùi thơm
Tươi, Milky  
Milky  

Ăn chay
Vâng  
Vâng  

Gốc
Afghanistan, Ấn Độ, Iran, Các nước Nam Á như Bangladesh, Bhutan, Ấn Độ, Maldives, Tajikistan  
Châu phi  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
Vài giọt nước cốt chanh, Sữa, Muối, Giấm  
Một chút tương tự từ một loạt trước, Sữa  

Lên men Agent
Not Applicable  
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis  

Những điều bạn cần
bát, vải mỏng, trọng lượng nặng, Ly đo lường, vải mỏng, cái chảo, Đĩa, người cố gắng  
Thùng hàng  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
30- 40 phút  
10 12 Hours  

Giờ nấu ăn
15  
không áp dụng  

lão hóa thời gian
không áp dụng  
Không có sẵn  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
99,00 ° F  
5
100,00 ° F  
4

Thời gian sống
5- 7 ngày  
2- 3 tuần  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa