paneer Vs Amasi
Calorieën
calorieën per 100g
43,50 kcal
99+
64,51 kcal
99+
calorieën In 1 Pat
79,90 kcal
2
Niet beschikbaar
Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Cup
12,20 kcal
1
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Stick
12,20 kcal
1
Niet beschikbaar
serving Size
100
100
eiwitten
18,30 G
30
3,30 G
99+
Koolhydraten
5,50 G
99+
4,50 G
99+
Vezel
0,00 G
15
0,00 G
15
Suiker
5,50 G
99+
29,00 G
99+
Fats
0,90 G
6
3,70 G
22
% Vetgehalte
1 %
1
Niet beschikbaar
Verzadigd vet
0,60 G
5
0,00 G
Trans vet
0,00 G
0,00 G
Meervoudig onverzadigd vet
0,00 G
99+
0,00 G
99+
Enkelvoudig onverzadigd vet
0,30 G
99+
0,00 G
99+
Voeding
serving Size
100
100
cholesterol
4,60 mg
99+
0,00 mg
99+
vitaminen
vitamine A
174,00 IU
99+
85,80 IU
99+
Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg
99+
0,04 mg
23
Vitamine B2 (riboflavine)
0,20 mg
40
0,14 mg
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg
40
0,10 mg
40
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg
99+
0,04 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
5,80 ug
34
Niet beschikbaar
Vitamine B12 (cobalamine)
0,50 ug
30
0,27 ug
99+
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,10 mg
28
0,00 mg
29
Vitamine D
46,00 IU
10
0,80 IU
34
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,00 mg
99+
0,10 mg
33
Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 ug
26
Niet beschikbaar
mineralen
Calcium
127,00 mg
99+
90,00 mg
99+
Ijzer
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Magnesium
11,90 mg
36
Niet beschikbaar
Fosfor
101,00 mg
99+
Niet beschikbaar
Kalium
161,00 mg
36
470,00 mg
11
Natrium
47,50 mg
99+
0,00 mg
99+
Zink
0,50 mg
99+
0,25 mg
99+
anders
Water
89,40 G
80,00 G
Cafeïne
0,00 G
0,00 G
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
Gunstig voor het verlagen van het lichaam, rug en gewrichtspijn, Beste voor gewichtsverlies, Oplossing voor Osteoporose, Verlaagt de bloeddruk, Cancer voorkomt
Anti-inflammatoire, Vermindert ongewenste vetten, Gevechten diarree, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Helpt opname van voedingsstoffen, Vermindert de ontsteking, Versterkt het immuunsysteem
Andere algemene voordelen
Versterking van kraakbeen en weefsels, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Verbetert de stofwisseling, Blijft een vol gevoel, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes
Verzachtend traktatie in de zomer, microbiologische veiligheid, Kalmeert de mond zweren en candiasis
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Behandelingen en geneest acne en acne littekens, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Vrij van radicalen, Geeft een stralende en mooie huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Behandelt fijne lijntjes en rimpels
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner
Haarverzorging
Stimuleert de haargroei, Versterkt haarwortels
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
Restwater uit gepaneerde kan worden gebruikt voor het maken van deeg
Het is een probioticum superdrink
Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Mager, Rijk aan gisten, sporenelementen, antibiotica, ethyl alcohol, en melkzuur, Rijk aan probiotica
Allergie
paneer En Amasi allergiesymptomen
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Congestie, Constipatie, Gas, Verhoogde hartslag, Jeukende huiduitslag, Moeizame ademhaling, Verstopte neus, verstopte neus, Misselijkheid, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, huidontsteking, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwelling van de keel, braken, piepende ademhaling
opgeblazen gevoel, Diarree, Gas, Jeukende huiduitslag, Misselijkheid, met braken
Wat is
Wat is
Paneer, een soort kaas, een Zuid-Aziatische keuken, is een niet-verouderde kaas gemaakt door karnen van melk met azijn, citroensap of andere zuren.
In eenvoudige termen, Amasi is de bacteriële fermentatie van de melk die vaak wordt verzoet of gearomatiseerd.
Kleur
Wit
Wit
paneer En Amasi Smaak
Melkachtig
zuur
paneer En Amasi Aroma
Vers, Melkachtig
Melkachtig
Vegetarisch
Ja
Ja
Oorsprong
Afghanistan, Indië, Iran, Zuid-Aziatische landen als Bangladesh, Bhutan, India, Maldiven, Tadzjikistan
Afrika
Hoe te Maken
serving Size
100
100
ingrediënten
Enkele druppels citroensap, Melk, Zout, Azijn
Een beetje hetzelfde van een eerdere partij, Melk
vergisting Agent
Not Applicable
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis
Dingen die je nodig hebt
Kom, kaasdoek, zwaargewicht, Maatbeker, Mousseline, Pan, Bord, vergiet
houder
Tijds duur
Voorbereidingstijd
30- 40 minuten
10- 12 uur
Kooktijd
15
Niet toepasbaar
aging Tijd
Niet toepasbaar
Niet beschikbaar
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
99,00 ° F
5
100,00 ° F
4
Houdbaarheid
5- 7 dagen
2- 3 weken
