×

Neufchatel Cheese
Neufchatel Cheese

Sữa chua
Sữa chua



ADD
Compare
X
Neufchatel Cheese
X
Sữa chua

Neufchatel Cheese Vs Sữa chua

Calo

Năng lượng trong 1 ly

253,00 kcal134,00 kcal
50 1927
👆🏻

Năng lượng

253,00 kcal59,00 kcal
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

70,00 kcal9,00 kcal
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

72,00 kcal17,00 kcal
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

253,00 kcal59,00 kcal
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100
100

protein

9,15 g5,00 g
0 215
👆🏻

carbs

3,59 g3,60 g
0 205
👆🏻

Chất xơ

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Đường

3,19 g3,24 g
0 54.08
👆🏻

Chất béo

22,78 g0,39 g
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

23 %3 %
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

0,28 g0,12 g
0 67
👆🏻

Chất béo trans

21,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

21,00 g0,01 g
0 48
👆🏻

Chất béo

21,00 g0,05 g
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100
100

cholesterol

21,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

841,00 IU4,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,16 mg0,28 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,21 mg0,21 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,04 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

14,00 microgam7,00 microgam
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,30 microgam0,75 microgam
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

10,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,30 microgam0,00 microgam
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,40 mg0,01 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

1,70 microgam0,00 microgam
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

117,00 mg110,00 mg
0 1705
👆🏻

Bàn là

0,13 mg0,07 mg
0 70
👆🏻

magnesium

10,00 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Photpho

138,00 mg135,00 mg
0 1409
👆🏻

kali

152,00 mg141,00 mg
0 1794
👆🏻

sodium

334,00 mg36,00 mg
0 7022.4
👆🏻

kẽm

0,82 mg0,52 mg
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

63,11 g85,10 g
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Hấp thụ canxi và vitamin B
Aids ruột Nhiễm trùng, Biện pháp khắc phục Đối với chứng loãng xương, Giảm huyết áp, giảm Cholesterol, Nhiễm trùng nấm men lành, Ngăn ngừa sâu răng

Lợi ích chung khác

Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ Nướu
Hấp thụ canxi và vitamin B, Giúp ho và cảm lạnh, Khắc phục Đối với Điều trị chứng khó tiêu và đầy hơi, Abs Flat, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Giữ cơ thể ngậm nước, Giữ Feel Full, Bảo vệ Nướu

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ
Kem dưỡng tự nhiên, Thêm độ sáng cho làn da, Biện pháp khắc phục tốt nhất cho vấn đề về da, Phương thuốc tự nhiên tuyệt vời cho cháy nắng, Tróc da chết từ cơ thể, Trận Nổi mụn và mụn, Mặt nạ tự chế tự nhiên, Giảm mụn và quầng thâm, Giảm Mất màu da, Giảm Ảnh hưởng của Chống Lão Hóa

Chăm sóc tóc

-
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho da đầu ngứa, Tuyệt vời Xả tóc, giảm Gàu, Giảm Mùa thu tóc, Giảm Chia Ends

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

-
Pha loãng Các Whey (lỏng) Với Nước Và sử dụng nó cho tưới cây, Cho Một Bóng Để Đồ, Được sử dụng để đánh bóng các bài báo đồng

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn canxi
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Kali, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Riboflavin, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Giàu Trong Photpho, Giàu Trong Vitamin D

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

-
Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Khí, Phát ban da ngứa, Sưng miệng, Sưng Trong Họng, Thở khò khè

Những gì là

Những gì là

Neufchatel là một pho mát sữa bò Pháp, rằng có một kết cấu mềm mại.
Sữa chua, trong thuật ngữ đơn giản, là quá trình lên men vi khuẩn của sữa thường được ngọt hay hương liệu. Lactobacillus và Streptococcus là của vi khuẩn quan trọng đối với kết cấu và tính nhất quán dày của sữa chua.

Màu

trắng
trắng

vị

Mushroomy, truyện đầy thú vị, mặn, Nhọn
kem

mùi thơm

Mùi chua
Tươi

Ăn chay

Không
Không

Gốc

Pháp
Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

100
100

Thành phần

Sữa bò, ngưng nhũ tố, Người khởi xướng Văn hóa
Sữa, Muối, Giấm

Lên men Agent

-
-

Những điều bạn cần

2 bát, cái nồi, Cây khuấy
bát, cái chảo, Cây khuấy

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

15- 20 phút
8- 10 giờ

Giờ nấu ăn

-
15

lão hóa thời gian

-
-

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

383,00 ° F99,00 ° F
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

2- 3 tuần
3- 5 ngày