×

Neufchâtel
Neufchâtel

Jogurt
Jogurt



ADD
Compare
X
Neufchâtel
X
Jogurt

Neufchâtel Vs Jogurt

kalorie

Kalorii w 1 szklance

253,00 kcal134,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

253,00 kcal59,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

70,00 kcal9,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

72,00 kcal17,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

253,00 kcal59,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

9,15 g5,00 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

3,59 g3,60 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

3,19 g3,24 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

22,78 g0,39 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

23 %3 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

0,28 g0,12 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

21,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

21,00 g0,01 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

21,00 g0,05 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

21,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

841,00 IU4,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,16 mg0,28 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,21 mg0,21 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,04 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

14,00 µg7,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,30 µg0,75 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

10,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,30 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,40 mg0,01 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

1,70 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

117,00 mg110,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,13 mg0,07 mg
0 70
👆🏻

Magnez

10,00 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

138,00 mg135,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

152,00 mg141,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

334,00 mg36,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,82 mg0,52 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

63,11 g85,10 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Absorps wapnia i witaminy B
Pomoce Infekcje Jelitowe, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Zapobiega próchnicy

Inne korzyści Ogólne

Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Absorps wapnia i witaminy B, Pomoce kaszel i zimno, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Płaski abs, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Utrzymuje ciało uwodnione, Utrzymuje uczucie pełności, chroni dziąsła

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Walki pryszcze i trądzik, Naturalne domowych twarzy maski, Redukuje przebarwienia i cienie, Redukuje przebarwienia skóry, Redukuje efekt anty starzenie

Pielęgnacja włosów

-
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Doskonała odżywka do włosów, zmniejsza łupież, Zmniejsza spadek włosów, Zmniejsza rozdwajaniu

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
Rozcieńczyć serwatki (płyn) z wodą i użyć go do podlewania roślin, Daje połysk do mebli, Służy do polerowania artykuły mosiężne

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem ryboflawiny, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę D

Alergia

Objawy Alergii

-
skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Oral obrzęk, Obrzęk gardła, świszczący oddech

Co jest

Co jest

Neufchatel jest francuski sera z mleka krowiego, który ma miękką teksturę.
Jogurt, w prostych słowach, jest fermentacji bakteryjnej mleka, które jest często słodzone lub aromatycznego. Lactobacillus i Streptococcus są istotne dla bakterii jogurt grubą strukturę i konsystencję.

Kolor

Biały
Biały

Smak

Mushroomy, Orzechowy, Słony, Ostry
Kremowy

Aromat

kwaśny zapach
Świeży

Wegetariański

Pochodzenie

Francja
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Krowie mleko, Podpuszczka, kultura Starter
Mleko, Sól, Ocet winny

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Miska, Patelnia, Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania

15- 20 minut
8- 10 godzin

Czas Gotowania

-
15

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

383,00 °F99,00 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

2- 3 tygodnie
3- 5 dni