1 Calo
1.1 Năng lượng trong 1 ly
Không có sẵnKhông có sẵn
70
1628
1.8 Năng lượng
0,00 kcal292,00 kcal
0
904
1.12 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵnKhông có sẵn
8
102
1.17 Năng lượng trong 1 oz
Không có sẵnKhông có sẵn
12.2
204
1.21 Năng lượng trong 1 lát
425,00 kcalKhông có sẵn
12.2
425
1.23 kích thước phục vụ
1.24 protein
1.25 carbs
1.25.3 Chất xơ
1.27.1 Đường
1.28 Chất béo
1.28.4 Hàm lượng chất béo
2.2.2 Chất béo bão hòa
2.3.5 Chất béo trans
3.2.1 polyunsaturated Fat
4.3.2 Chất béo
5 Dinh dưỡng
5.1 phục vụ Kích thước
5.2 cholesterol
5.3 Vitamin
5.3.1 vitamin A
5.3.5 Vitamin B1 (Thiamin)
5.3.8 Vitamin B2 (Riboflavin)
5.3.12 Vitamin B3 (Niacin)
5.3.15 Vitamin B6 (Pyridoxine)
1,50 mg0,00 mg
-0.026
1.5
5.3.19 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
2,50 microgam10,00 microgam
0
87
5.4.3 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 microgam0,40 microgam
0
4.03
5.4.9 Vitamin C (acid ascorbic)
5.5.5 Vitamin D
5.5.11 Vitamin D (D2 + D3)
2,50 microgamKhông có sẵn
0
7.5
5.6.5 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
8.6.3 Vitamin K (phylloquinone)
4,25 microgam0,00 microgam
0
30.3
11.6 khoáng sản
11.6.1 canxi
11.7.2 Bàn là
11.7.4 magnesium
11.7.6 Photpho
11.7.8 kali
11.7.10 sodium
11.7.12 kẽm
11.8 khác
11.8.1 Nước
11.9.2 caffeine
12 Lợi ích
12.1 lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B, chống hạ nhiệt, giảm Cholesterol, Tăng hệ thống miễn dịch, Bảo vệ chống lại bệnh tim
tránh táo bón, Dễ dàng để Digest, Nâng cao khả năng ngoại sơ bộ tiêu hóa, Cung cấp năng lượng
12.1.1 Lợi ích chung khác
Intolerants lactose, Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch, An toàn vi sinh
Có lợi cho bệnh Trong gan, tụy, túi mật, đường ruột, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh, Giảm Các Viêm, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các
12.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
12.2.1 Chăm sóc da
Áp dụng nó vào da có thể giúp giảm bớt sự đau đớn của cháy nắng, Giúp làm chậm sự lão hóa, Giàu axit lactic
Hành vi như tẩy tế bào chết tự nhiên, Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên, Giảm Ảnh hưởng của Chống Lão Hóa, Giàu axit lactic
12.2.2 Chăm sóc tóc
NA
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn, Kết quả Trong tóc Shiny
12.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
12.3.1 Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy
Có thể được thêm Để Salad rau, Smetana được sử dụng như là một nước cơ bản cho hầu hết các món khai vị, súp, món chính và món tráng miệng thậm chí Nga.
12.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Ít béo, Giàu Trong Probiotics
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Chứa hàm lượng chất béo, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Giàu Trong Probiotics
12.4 dị ứng
12.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Đầy hơi Hoặc Gas, buồn nôn, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Viêm da, nôn, Thở khò khè
Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Ngứa mắt, Phát ban da ngứa, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Hắt xì, Chảy nước mắt, Thở khò khè
13 Những gì là
13.1 Những gì là
Mursik là một thức uống sữa chua lên men kết hợp với tro từ cromwo. Nó được chuẩn bị trong container Bầu đặc biệt thực hiện ở Kenya.
Smetana là một, yellowish- kem nếm trắng và hơi chua dày có chứa khoảng 40% chất béo trong sữa.
13.1.1 Màu
13.1.3 vị
13.1.4 mùi thơm
13.1.5 Ăn chay
13.2 Gốc
14 Làm thế nào để làm cho
14.1 phục vụ Kích thước
14.2 Thành phần
Bò tiệt trùng Hoặc Sữa dê
Kem nặng tiệt trùng, Sữa chua
14.2.1 Lên men Agent
Lactobacillus plantarum
Not Applicable
14.3 Những điều bạn cần
14.4 Khoảng thời gian
14.4.1 Thời gian chuẩn bị
14.4.2 Giờ nấu ăn
không áp dụng
không áp dụng
14.4.3 lão hóa thời gian
14.5 Lưu trữ và Thời gian sống
14.5.1 nhiệt độ lạnh
Không có sẵn39,20 ° F
-20
383
17.5.2 Thời gian sống
Khoảng 3 tháng
10 Để 14 Ngày