Năng lượng trong 1 muỗng canh
kích thước phục vụ
100
100
phục vụ Kích thước
100
100
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
Vitamin C (acid ascorbic)
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
Vitamin K (phylloquinone)
lợi ích sức khỏe
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng
Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch
Lợi ích chung khác
-
Tốt nhất cho giảm cân, giảm Cholesterol, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn
Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
Tầm quan trọng về dinh dưỡng
-
Tốt Nguồn Protein, Ít béo
Các triệu chứng dị ứng
-
-
Những gì là
Matzoon là một sản phẩm sữa lên men có nguồn gốc Armenia.
Quark là một loại sản phẩm từ sữa tươi, phổ biến trong ẩm thực của các nước nói tiếng Đức, được làm bằng cách làm ấm sữa chua cho đến khi đạt được mức độ đông tụ mong muốn (biến tính, đông tụ) của protein sữa, sau đó lọc.
phục vụ Kích thước
450
100
Thành phần
1/2 lít sữa, Men
Sữa bơ, Sữa
Những điều bạn cần
Kính container với nắp, bát, Lò vi sóng, cái nồi, Cây khuấy
bát, vải mỏng, Cây khuấy
Thời gian chuẩn bị
3- 4 giờ
24-36 giờ
Lưu trữ và Thời gian sống
Thời gian sống
-
7- 10 ngày