×

Lassi
Lassi
☒

Ryazhenka
Ryazhenka
☒



ADD ⊕
Compare
▼
X
Lassi
X
Ryazhenka

Lassi Vs Ryazhenka
Add ⊕

Calo

Năng lượng trong 1 ly

110,00 kcal155,00 kcal
50 1927
👆🏻

Năng lượng

83,00 kcal66,00 kcal
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

30,00 kcal63,00 kcal
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

30,00 kcal63,00 kcal
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

59,00 kcal54,00 kcal
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100
100

protein

3,05 g3,20 g
0 215
👆🏻

carbs

10,58 g4,80 g
0 205
👆🏻

Chất xơ

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Đường

14,00 g4,80 g
0 54.08
👆🏻

Chất béo

3,29 g3,60 g
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

3 %4 %
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

1,00 g2,40 g
0 67
👆🏻

Chất béo trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

1,00 g0,10 g
0 48
👆🏻

Chất béo

2,00 g1,00 g
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100
100

cholesterol

27,00 mg14,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

33,42 IU63,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,13 mg0,13 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,11 mg1,30 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,03 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

6,08 microgam16,00 microgam
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,23 microgam0,00 microgam
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

2,21 mg2,70 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

0,22 IU49,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,10 microgam0,20 microgam
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,09 mg0,11 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

1,62 microgam0,10 microgam
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

101,39 mg138,00 mg
0 1705
👆🏻

Bàn là

0,06 mg0,10 mg
0 70
👆🏻

magnesium

9,64 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Photpho

85,70 mg116,00 mg
0 1409
👆🏻

kali

142,14 mg510,00 mg
0 1794
👆🏻

sodium

38,84 mg50,00 mg
0 7022.4
👆🏻

kẽm

0,39 mg0,40 mg
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

91,20 g74,30 g
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Hấp thụ canxi và vitamin B, giảm Cholesterol, Cải thiện Metabolism Rate, Giảm Các Viêm
Có lợi cho bệnh Trong gan, tụy, túi mật, đường ruột

Lợi ích chung khác

Hấp thụ canxi và vitamin B, Tốt nhất cho giảm cân, Trị axit, giảm Cholesterol
Có lợi cho bệnh Trong gan, tụy, túi mật, đường ruột

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, Giàu axit lactic

Chăm sóc tóc

-
-

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

-
-

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin
Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Photpho

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

-
-

Những gì là

Những gì là

Lassi là một truyền thống, sữa chua dựa trên thức uống phổ biến từ Ấn Độ Tiểu lục địa và được phổ biến ở Ấn Độ. Lassi là một sự pha trộn sữa chua, nước, gia vị và đôi khi, trái cây
Sản phẩm từ sữa

Màu

-
-

vị

-
-

mùi thơm

-
-

Ăn chay

Vâng
-

Gốc

Châu Âu, Hy lạp, Ý
Nga

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

100
100

Thành phần

1 1/4 chén đường, Sữa, Sữa chua
Sữa

Lên men Agent

-
-

Những điều bạn cần

Thảo quả, Bình Thủy tinh, Cây khuấy
Thùng hàng, Cây khuấy

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

10- 15 phút
-

Giờ nấu ăn

-
480

lão hóa thời gian

-
-

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

45,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

3- 5 ngày
2- 3 tuần

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại sản phẩm từ sữa

bánh kem
bánh kem kiện
Shrikhand
Shrikhand kiện
Skyr
Skyr kiện
Ryazhenka
whey Protein
Ryazhenka Vs whey Protein
Ryazhenka
Chaas
Ryazhenka Vs Chaas
Ryazhenka
quark
Ryazhenka Vs quark

© 2015 - 2026 www.compareusvista.com

Developed & Maintained by softUsvista Inc.