Kem đánh Vs Lassi
Calo
Năng lượng trong 1 pat
154,00 kcal
5
Không có sẵn
Năng lượng 100g
257,00 kcal
99+
83,00 kcal
99+
Năng lượng trong 1 muỗng canh
8,00 kcal
1
Không có sẵn
Năng lượng trong 1 cốc
73,00 kcal
8
Không có sẵn
Năng lượng trong 1 thanh
không áp dụng
Không có sẵn
kích thước phục vụ
100
100
protein
3,20 g
99+
3,05 g
99+
carbs
12,00 g
31
10,58 g
34
Chất xơ
0,00 g
15
0,00 g
15
Đường
8,00 g
99+
Không có sẵn
Chất béo
22,00 g
99+
3,29 g
18
% Hàm lượng chất béo
30 %
12
Không có sẵn
Chất béo bão hòa
14,00 g
99+
1,00 g
9
Chất béo trans
0,00 g
0,00 g
polyunsaturated Fat
0,80 g
32
1,00 g
20
Chất béo
6,00 g
40
2,00 g
99+
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100
100
cholesterol
76,00 mg
20
27,00 mg
39
Vitamin
vitamin A
1.470,00 IU
2
33,42 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg
34
0,04 mg
23
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg
99+
0,13 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,04 mg
99+
0,11 mg
34
Vitamin B6 (Pyridoxine)
-0,03 mg
99+
0,03 mg
99+
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
4,00 microgam
37
6,08 microgam
31
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,18 microgam
99+
0,23 microgam
99+
Vitamin C (acid ascorbic)
0,60 mg
21
2,21 mg
10
Vitamin D
28,00 IU
14
0,22 IU
37
Vitamin D (D2 + D3)
0,70 microgam
9
Không có sẵn
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
1,60 mg
7
0,09 mg
35
Vitamin K (phylloquinone)
3,20 microgam
7
1,62 microgam
17
khoáng sản
canxi
65,00 mg
99+
101,39 mg
99+
Bàn là
0,03 mg
99+
0,06 mg
99+
magnesium
7,00 mg
99+
9,64 mg
99+
Photpho
62,00 mg
99+
85,70 mg
99+
kali
75,00 mg
99+
142,14 mg
99+
sodium
38,00 mg
99+
38,84 mg
99+
kẽm
0,23 mg
99+
0,39 mg
99+
khác
Nước
57,71 g
Không có sẵn
caffeine
0,00 g
0,00 g
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
NA
Hấp thụ canxi và vitamin B, giảm Cholesterol, Cải thiện Metabolism Rate, Giảm Các Viêm
Lợi ích chung khác
NA
Hấp thụ canxi và vitamin B, Tốt nhất cho giảm cân, Trị axit, giảm Cholesterol
Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
Chăm sóc da
Thêm độ sáng cho làn da, Cung cấp cho một làn da mượt mà
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, không áp dụng
Chăm sóc tóc
không áp dụng
không áp dụng
Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy
Không Sử dụng Tìm thấy
Tầm quan trọng về dinh dưỡng
NA
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin
dị ứng
Kem đánh và Lassi Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Không có sẵn
Những gì là
Những gì là
kem là kem được đánh bằng một máy trộn, đánh trứng, hoặc ngã ba cho đến khi nó là ánh sáng và mịn.
Lassi là một truyền thống, sữa chua dựa trên thức uống phổ biến từ Ấn Độ Tiểu lục địa và được phổ biến ở Ấn Độ. Lassi là một sự pha trộn sữa chua, nước, gia vị và đôi khi, trái cây
Màu
Không có sẵn
Không có sẵn
Kem đánh và Lassi vị
Không có sẵn
Không có sẵn
Kem đánh và Lassi mùi thơm
Không có sẵn
Không có sẵn
Ăn chay
Không
Vâng
Gốc
Châu Âu
Châu Âu, Hy lạp, Ý
Làm thế nào để làm cho
phục vụ Kích thước
100
100
Thành phần
½ Cup Đường, 1 cốc kem nặng
1 1/4 chén đường, Sữa, Sữa chua
Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
Những điều bạn cần
bát, Máy xay sinh tố
Thảo quả, Bình Thủy tinh, Cây khuấy
Khoảng thời gian
Thời gian chuẩn bị
10- 15 phút
10- 15 phút
Giờ nấu ăn
NA
NA
lão hóa thời gian
không áp dụng
Không có sẵn
Lưu trữ và Thời gian sống
nhiệt độ lạnh
40,00 ° F
18
45,00 ° F
16
Thời gian sống
3 ngày
3- 5 ngày
|
||
|
||
|
