×

Kem chua
Kem chua

Phô mai Fontina
Phô mai Fontina



ADD
Compare
X
Kem chua
X
Phô mai Fontina

Kem chua Vs Phô mai Fontina

Calo

Năng lượng trong 1 ly

455,00 kcal513,00 kcal
50 1927
👆🏻

Năng lượng

193,00 kcal389,00 kcal
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

24,00 kcal58,00 kcal
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

57,00 kcal110,00 kcal
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

197,00 kcal109,00 kcal
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100
100

protein

2,10 g25,60 g
0 215
👆🏻

carbs

2,90 g1,55 g
0 205
👆🏻

Chất xơ

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Đường

2,90 g1,55 g
0 54.08
👆🏻

Chất béo

20,00 g31,14 g
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

14 %45 %
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

12,00 g19,20 g
0 67
👆🏻

Chất béo trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

0,80 g1,65 g
0 48
👆🏻

Chất béo

5,00 g8,69 g
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100
100

cholesterol

52,00 mg153,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

436,00 IU913,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,00 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,20 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,15 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,00 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

11,00 microgam6,00 microgam
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,30 microgam1,68 microgam
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

0,90 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

0,00 IU23,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 microgam0,60 microgam
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,40 mg0,27 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

0,70 microgam2,60 microgam
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

141,00 mg550,00 mg
0 1705
👆🏻

Bàn là

0,10 mg0,23 mg
0 70
👆🏻

magnesium

11,00 mg14,00 mg
0 444
👆🏻

Photpho

85,00 mg346,00 mg
0 1409
👆🏻

kali

211,00 mg64,00 mg
0 1794
👆🏻

sodium

70,00 mg800,00 mg
0 7022.4
👆🏻

kẽm

0,30 mg3,50 mg
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

71,00 g37,92 g
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Hấp thụ canxi và vitamin B
Bones khỏe mạnh, Thực phẩm sức khỏe, Bảo vệ chống lại bệnh tim, Ung thư Ngăn chặn, Kích thích não và chức năng của nó, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các

Lợi ích chung khác

-
Tốt cho xương, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Cải thiện sức khỏe não, Cải thiện sức khỏe tim mạch

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

Kem dưỡng tự nhiên, Tróc da chết từ cơ thể, Giàu axit lactic
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Giúp làm chậm sự lão hóa

Chăm sóc tóc

-
-

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

-
Phô mai ở độ tuổi có thể được sử dụng như phô mai lưới, Nó hoạt động tuyệt vời Như Bảng Cheese

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Calorie cao
chứa kẽm, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Photpho giàu, Giàu Nguồn Vitamin K2

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Ngứa mắt, Phát ban da ngứa, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Hắt xì, Chảy nước mắt, Thở khò khè
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, táo bón, Giảm Trong huyết áp, Bệnh tiêu chảy, eczema, Đầy hơi Hoặc Gas, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Ầm ầm Hoặc ríu rít Sounds trong dạ dày, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt

Những gì là

Những gì là

  • kem chua là một sản phẩm sữa thu được bằng cách lên men kem thường xuyên với một số loại vi khuẩn axit lactic.
  • Việc nuôi cấy vi khuẩn, được giới thiệu hoặc là cố tình của tự nhiên, vị chua và dày kem.
Fontina Pho mát là một người Ý, phó mát sữa bò mà đã có luật tình trạng PDO châu Âu.

Màu

trắng
ngà voi

vị

Chua
kem, Trơn tru, Chua cay

mùi thơm

Milky
ôn hòa, Mùi chua

Ăn chay

Vâng
Không

Gốc

Châu Âu, Hy lạp, Ý
Ý

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

100
100

Thành phần

Kem Plain, Sữa tách béo
giải pháp ngâm nước muối, calcium Chloride, Sữa bò, ngưng nhũ tố

Lên men Agent

-
-

Những điều bạn cần

bát, Cây khuấy
Cheese Press, vải mỏng, Dao, Máy xay sinh tố, Khuôn, Bọc nhựa, nhấn

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

20- 25 phút
10 12 Hours

Giờ nấu ăn

-
90

lão hóa thời gian

-
3 tháng

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

40,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

1- 2 tuần
2- 3 tháng