×

Smântână
Smântână

Fontina Brânză
Fontina Brânză



ADD
Compare
X
Smântână
X
Fontina Brânză

Smântână Vs Fontina Brânză

Calorii

Calorii În 1 Cupa

455,00 kcal513,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

193,00 kcal389,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

24,00 kcal58,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

57,00 kcal110,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

197,00 kcal109,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

2,10 G25,60 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

2,90 G1,55 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

2,90 G1,55 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

20,00 G31,14 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

14 %45 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

12,00 G19,20 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,80 G1,65 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

5,00 G8,69 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

52,00 mg153,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

436,00 UI913,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,00 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,20 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg0,15 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,00 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

11,00 pg6,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,30 pg1,68 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,90 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 UI23,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,00 pg0,60 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,40 mg0,27 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,70 pg2,60 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

141,00 mg550,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,10 mg0,23 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

11,00 mg14,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

85,00 mg346,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

211,00 mg64,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

70,00 mg800,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,30 mg3,50 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

71,00 G37,92 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Absorbția de calciu și vitamina B
oase sanatoase, Mâncare sănatoasa, Protejeaza impotriva bolilor de inima, Rac împiedică, Stimulează creierul și funcțiile sale, Întărește sistemul imunitar

Alte beneficii pe generale

-
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Imbunatateste sanatatea creierului, Imbunatateste sanatatea cardiovasculara

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

hidratant natural, Exfoliază pielea moarta din organism, Bogat în acid lactic
Oferă o piele mai fină, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire

Ingrijirea parului

-
-

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
Brânză în vârstă pot fi folosite ca branza răzuirea, Acesta funcționează excelent ca brânză de masă

Importanța nutrițională

Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, calorii ridicat
conţine zinc, Sursă bună de calciu, Bună sursă de vitamina B-12, fosfor bogat, sursa bogata de vitamina K2

Alergie

Simptomele de alergie

Diaree, Urticarie, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Ochii umezi, wheezing
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Greață, însoțite de vărsături, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree

Ce este

Ce este

  • Smântâna este un produs lactat obținut prin fermentarea unei smântâni obișnuite cu anumite tipuri de bacterii lactice.
  • Cultura bacteriană, introdusă fie intenționat, fie natural, acrișează și îngroașă crema.
Fontina Brânză este o, branza de vaci de lapte italian care a dobândit DOP statut de drept european.

Culoare

alb
Fildeş

Aromă

Acru
cremoase, Neted, Tartă

Aromă

Lăptos
Blând, miros acru

Vegetarian

da
Nu

Origine

Europa, Grecia, Italia
Italia

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Crema neteda, Lapte degresat
soluţie saramură, Clorura de calciu, lapte de vacă, Cheag

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

Castron, Agitator
brânză de presă, tifon, Cuţit, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa

Durata de timp

Timp de pregatire

20- 25 minute
10- 12 oră

Timp de gătit

-
90

Timp de imbatranire

-
3 luni

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

40,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

1- 2 săptămâni
2- 3 luni