×

Kem chua
Kem chua

Cream Cheese
Cream Cheese



ADD
Compare
X
Kem chua
X
Cream Cheese

Kem chua Vs Cream Cheese Sự kiện

1 Calo
1.1 Năng lượng
193,00 kcal350,00 kcal
Tất cả Về Sữa hữu cơ
0 904
1.2 Năng lượng trong 1 ly
455,00 kcal812,00 kcal
Tất cả Về yak Bơ
70 1628
1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh
24,00 kcal35,00 kcal
Tất cả Về Kem đánh
8 102
1.4 Năng lượng trong 1 oz
57,00 kcal99,00 kcal
Tất cả Về Paneer
12.2 204
1.5 Năng lượng trong 1 lát
không áp dụng66,00 kcal
Tất cả Về Paneer
12.2 425
1.6 kích thước phục vụ
100
100
1.7 protein
2,10 g6,15 g
Tất cả Về Sữa bốc hơi
0 215
1.8 carbs
2,90 g5,52 g
Tất cả Về Bơ ca cao
0 205
1.8.1 Chất xơ
0,00 g0,00 g
Tất cả Về Sữa
0 10.3
1.8.2 Đường
2,90 g3,76 g
Tất cả Về Pho mát Thụy Sĩ
0 54.08
1.9 Chất béo
20,00 g34,44 g
Tất cả Về Yakult
0.1 175
1.9.1 Hàm lượng chất béo
14 %65 %
Tất cả Về Paneer
1 91
1.9.2 Chất béo bão hòa
12,00 g2,93 g
Tất cả Về Amasi
0 67
1.9.3 Chất béo trans
0,00 g15,00 g
Tất cả Về Sữa
0 162
1.9.4 polyunsaturated Fat
0,80 g0,22 g
Tất cả Về Paneer
0 48
1.9.5 Chất béo
5,00 g1,29 g
Tất cả Về Zincica
0 32.9
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
100
100
2.2 cholesterol
52,00 mg0,00 mg
0 325
2.3 Vitamin
2.3.1 vitamin A
436,00 IU1.111,00 IU
Tất cả Về Bơ đậu phộng
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg0,00 mg
Tất cả Về Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg0,03 mg
Tất cả Về Bơ ca cao
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg0,09 mg
Tất cả Về Bơ ca cao
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mg0,06 mg
Tất cả Về Kem đánh
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
11,00 microgam1,00 microgam
Tất cả Về Bơ ca cao
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,30 microgam0,03 microgam
Tất cả Về Bơ đậu phộng
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)
0,90 mg0,00 mg
Tất cả Về Sữa
0 7.7
2.3.9 Vitamin D
0,00 IU0,00 IU
Tất cả Về Sữa chua
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam0,00 microgam
Tất cả Về Sữa
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,40 mg0,86 mg
Tất cả Về Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)
0,70 microgam0,30 microgam
Tất cả Về Sữa chua
0 30.3
2.4 khoáng sản
2.4.1 canxi
141,00 mg97,00 mg
Tất cả Về Bơ ca cao
0 1705
2.4.2 Bàn là
0,10 mg0,11 mg
Tất cả Về Paneer
0 70
2.4.3 magnesium
11,00 mg9,00 mg
Tất cả Về Gelato
0 444
2.4.4 Photpho
85,00 mg107,00 mg
Tất cả Về Gelato
0 1409
2.4.5 kali
211,00 mg132,00 mg
Tất cả Về Gelato
0 1794
2.4.6 sodium
70,00 mg314,00 mg
Tất cả Về Bơ ca cao
0 7022.4
2.4.7 kẽm
0,30 mg0,50 mg
Tất cả Về Gelato
0 7.31
2.5 khác
2.5.1 Nước
71,00 g52,62 g
Tất cả Về Bơ ca cao
0 221
2.5.2 caffeine
0,00 g0,00 g
Tất cả Về Sữa
0 0
3 Lợi ích
3.1 lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B
Giúp Để Đạt Trọng lượng, Giữ Feel Full, Cung cấp năng lượng
3.1.1 Lợi ích chung khác
NA
Không có sẵn
3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
3.2.1 Chăm sóc da
Kem dưỡng tự nhiên, Tróc da chết từ cơ thể, Giàu axit lactic
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Co lại và thắt chặt các Lỗ chân lông
3.2.2 Chăm sóc tóc
không xác định
Kích thích tăng trưởng tóc, Tăng cường Roots tóc
3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
3.3.1 Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy
Không Sử dụng Tìm thấy
3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Calorie cao
Calorie cao, Nội dung phong phú Fat
3.4 dị ứng
3.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Ngứa mắt, Phát ban da ngứa, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Hắt xì, Chảy nước mắt, Thở khò khè
Sốc phản vệ, Chuột rút, Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Phát ban da ngứa, Khó thở, Nghẹt mũi, Sưng miệng, nôn, Thở khò khè
4 Những gì là
4.1 Những gì là
  • kem chua là một sản phẩm sữa thu được bằng cách lên men kem thường xuyên với một số loại vi khuẩn axit lactic.
  • Việc nuôi cấy vi khuẩn, được giới thiệu hoặc là cố tình của tự nhiên, vị chua và dày kem.
Kem pho mát là một pho mát chưa chín tươi mềm với hàm lượng chất béo cao làm từ sữa nguyên chất.
4.1.1 Màu
trắng
trắng
4.1.2 vị
Chua
kem, ôn hòa, Ngọt
4.1.3 mùi thơm
Milky
Tươi, thú vị
4.1.4 Ăn chay
Vâng
Vâng
4.2 Gốc
Châu Âu, Hy lạp, Ý
Hoa Kỳ
5 Làm thế nào để làm cho
5.1 phục vụ Kích thước
100
100
5.2 Thành phần
Kem Plain, Sữa tách béo
calcium Chloride, Sữa bò, Muối kosher, Rennet lỏng, Mesophilic đề Văn hóa, Kem nặng tiệt trùng
5.2.1 Lên men Agent
Not Available
Mesophilic bacteria
5.3 Những điều bạn cần
bát, Cây khuấy
bát, rây lọc, Pot lớn, vải mỏng
5.4 Khoảng thời gian
5.4.1 Thời gian chuẩn bị
20- 25 phút
2 tuần
5.4.2 Giờ nấu ăn
NA
30
5.4.3 lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
5.5 Lưu trữ và Thời gian sống
5.5.1 nhiệt độ lạnh
40,00 ° F40,00 ° F
Tất cả Về Sữa chua đông lạnh
-20 383
5.5.2 Thời gian sống
1- 2 tuần
3-4 tuần