Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Doogh Vs Viili


Viili Vs Doogh


Calo

Năng lượng trong 1 ly
60,00 kcal  
2
170,00 kcal  
29

Năng lượng
61,00 kcal  
99+
67,80 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 muỗng canh
8,00 kcal  
6
35,00 kcal  
23

Năng lượng trong 1 oz
10,00 kcal  
1
60,00 kcal  
27

Năng lượng trong 1 lát
31,00 kcal  
3
64,00 kcal  
15

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
3,50 g  
99+
3,49 g  
99+

carbs
4,70 g  
99+
4,20 g  
99+

Chất xơ
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Đường
4,70 g  
99+
22,00 g  
99+

Chất béo
3,30 g  
19
4,13 g  
25

Hàm lượng chất béo
1 %  
1
3 %  
3

Chất béo bão hòa
2,10 g  
22
2,71 g  
29

Chất béo trans
0,00 g  
0,00 g  

polyunsaturated Fat
0,10 g  
99+
0,06 g  
99+

Chất béo
0,90 g  
99+
0,96 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
13,00 mg  
99+
16,10 mg  
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
66,60 IU  
99+
13,44 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
36
0,04 mg  
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,02 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
10,00 microgam  
30
12,30 microgam  
26

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,37 microgam  
99+
0,34 microgam  
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
0,48 mg  
32
0,00 mg  
38

Vitamin D
0,00 IU  
99+
0,40 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam  
19
0,10 microgam  
18

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
1,44 mg  
9
0,10 mg  
99+

Vitamin K (phylloquinone)
0,10 microgam  
32
0,30 microgam  
29

khoáng sản
  
  

canxi
137,50 mg  
99+
114,00 mg  
99+

Bàn là
0,08 mg  
99+
0,00 mg  
99+

magnesium
12,00 mg  
38
11,50 mg  
40

Photpho
95,00 mg  
99+
93,10 mg  
99+

kali
156,40 mg  
99+
170,00 mg  
36

sodium
7.022,40 mg  
1
37,50 mg  
99+

kẽm
0,45 mg  
99+
0,43 mg  
99+

khác
  
  

Nước
89,80 g  
87,42 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Giảm chất béo không mong muốn, kiểm soát bệnh tiểu đường, Sự hiện diện của Canxi, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các  
Giúp trong hoạt động ức chế ACE, chống oxy hóa Effect, Hoạt động chống khối u, Tác dụng điều hòa miễn dịch  

Lợi ích chung khác
-  
-  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
-  
chống oxy hóa Effect  

Chăm sóc tóc
-  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Vitamin D  
Giàu Trong Probiotics  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
-  

Những gì là

Những gì là
Doogh là một thức uống giải khát được làm từ sữa chua, nước, và bạc hà.  
  • Viili là sữa lên men sữa chua mesophilic giống có nguồn gốc ở các nước Bắc Âu.
  • Viili là một gia truyền sữa chua truyền thống từ Phần Lan.
  

Màu
-  
trắng  

vị
-  
Sữa chua Cũng giống như  

mùi thơm
-  
Milky  

Ăn chay
Vâng  
Vâng  

Gốc
Iran  
Phần Lan, Thụy Điển  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
có ga nước, cây bạc hà, Muối, Sữa chua  
nhung mao Văn hóa, Sữa nguyên chất  

Lên men Agent
-  
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides  

Những điều bạn cần
tách  
Kính container với nắp, bát, bông Napkin, tách, Ly đo lường, Đĩa  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
15- 20 phút  
24 giờ  

Giờ nấu ăn
-  
-  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F  
19
64,00 ° F  
12

Thời gian sống
1 tháng  
15 ngày  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại sữa chua

Trong số các loại sữa chua

» Hơn Trong số các loại sữa chua

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

» Hơn So sánh của sản phẩm làm từ sữa