Huis
Mijn Zuivel Dieet


doogh Vs viili


viili Vs doogh


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
60,00 kcal  
2
170,00 kcal  
29

calorieën
61,00 kcal  
99+
67,80 kcal  
99+

Calorieën In 1 eetlepel
8,00 kcal  
6
35,00 kcal  
23

Calorieën In 1 Oz
10,00 kcal  
1
60,00 kcal  
27

Calorieën In 1 sneetje
31,00 kcal  
3
64,00 kcal  
15

serving Size
100  
100  

eiwitten
3,50 G  
99+
3,49 G  
99+

Koolhydraten
4,70 G  
99+
4,20 G  
99+

Vezel
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Suiker
4,70 G  
99+
22,00 G  
99+

Fats
3,30 G  
19
4,13 G  
25

Vetgehalte
1 %  
1
3 %  
3

Verzadigd vet
2,10 G  
22
2,71 G  
29

Trans vet
0,00 G  
0,00 G  

Meervoudig onverzadigd vet
0,10 G  
99+
0,06 G  
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,90 G  
99+
0,96 G  
99+

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
13,00 mg  
99+
16,10 mg  
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
66,60 IU  
99+
13,44 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
36
0,04 mg  
23

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,02 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
10,00 ug  
30
12,30 ug  
26

Vitamine B12 (cobalamine)
0,37 ug  
99+
0,34 ug  
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,48 mg  
32
0,00 mg  
38

Vitamine D
0,00 IU  
99+
0,40 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug  
19
0,10 ug  
18

Vitamine E (alfa- tocoferol)
1,44 mg  
9
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 ug  
32
0,30 ug  
29

mineralen
  
  

Calcium
137,50 mg  
99+
114,00 mg  
99+

Ijzer
0,08 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnesium
12,00 mg  
38
11,50 mg  
40

Fosfor
95,00 mg  
99+
93,10 mg  
99+

Kalium
156,40 mg  
99+
170,00 mg  
36

Natrium
7.022,40 mg  
1
37,50 mg  
99+

Zink
0,45 mg  
99+
0,43 mg  
99+

anders
  
  

Water
89,80 G  
87,42 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Vermindert ongewenste vetten, controles Diabetes, Aanwezigheid van calcium, Versterkt het immuunsysteem  
Helpt in ACE-remmende activiteit, antioxidatieve werking, Antitumoractiviteit, immunomodulerende effecten  

Andere algemene voordelen
-  
-  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
-  
antioxidatieve werking  

Haarverzorging
-  
-  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
-  
-  

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Rijk aan vitamine D  
Rijk aan probiotica  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
-  

Wat is

Wat is
Doogh is een verfrissende drank die wordt gemaakt met yoghurt, water, en munt.  
  • Viili is een yoghurt-achtige mesofiele gefermenteerde melk die is ontstaan ​​in de Scandinavische landen.
  • Viili is een traditionele erfstuk yoghurt uit Finland.
  

Kleur
-  
Wit  

Smaak
-  
yoghurt als  

Aroma
-  
Melkachtig  

Vegetarisch
Ja  
Ja  

Oorsprong
Iran  
Finland, Zweden  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
Koolzuurhoudend water, Munt, Zout, Yoghurt  
villi cultuur, Volle melk  

vergisting Agent
-  
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides  

Dingen die je nodig hebt
Kop  
verpakkingsglas met deksel, Kom, katoenen servet, Kop, Maatbeker, Bord  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
15- 20 minuten  
24 uur  

Kooktijd
-  
-  

aging Tijd
-  
-  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F  
19
64,00 ° F  
12

Houdbaarheid
1 maand  
15 dagen  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Soorten Yoghurt

Soorten Yoghurt

» Meer Soorten Yoghurt

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten